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更新时间:2023-05-22 02:13:05 来源:YIQ网
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1、用料:豆角适量,猪肉1块,色拉油适量,食盐适量,味精少许,葱少许,姜少许,蒜少许,料酒少许,老抽少许,香油少许。
2、豆角择去两头的老筋,洗净切成粗丝。
3、猪肉切丝,然后加少许水淀粉上浆(也可以用一个蛋清)。
4、锅内放水烧开,然后加少许油和盐,放入豆角焯透捞出控净水分。
5、锅内放适量油,油热后放入葱姜蒜末爆出香味。
6、放入肉丝快速滑炒,炒至肉丝变色的时候放少许料酒。
7、加少许老抽将肉丝翻炒均匀,让肉丝完全上色,然后加焯过的豆角翻炒均匀。
1、刀豆去筋洗净,土豆切块洗净。
2、锅里放油,因为土豆吃油 ,所以一开始油稍微多些。
3、放入土豆块,不用一直翻动,过一会,翻一翻,过一会,翻一翻,防止粘锅,直至土豆块四周金黄,盛出放碗里备用。
4、锅里留一半的油,炒刀豆,反复炒,中火,刀豆不易熟透。
5、发现刀豆变软,表面逐渐焦化,说明刀豆熟了。然后放入土豆一起炒,火不能大,加生抽,老抽,糖,盐,翻炒,手速要快,翻炒均匀后即可出锅
1、挑选带皮五花肉,整块放入凉水中加入两粒八角煮开后去掉血沫,加入料酒煮15分钟,充分去除血沫和腥味。捞出用热水冲洗干净,晾凉放冰箱冷冻约半小时便于改刀切片。
2、梅干菜用开水浸泡30分钟,淘洗2-3遍挤干水分。
3、碗中加入腐乳汁、生抽、老抽、料酒、糖、盐,搅匀。
4、五花肉切约3毫米厚度肉片,肉片两面蘸上料汁上色,肉皮朝下整齐码放在大碗里,余下料汁备用。
5、生姜、大葱切好备用,锅烧热倒油,下葱姜爆香,下沥干水分的梅干菜翻炒,加剩余料汁,炒匀。
6、将梅干菜填满整个碗,上电压力锅蒸40分钟,普通的锅2个小时。
7、蒸好后取出大碗,盖上盘子,以最快速度反转,轻轻揭开碗,梅菜扣肉上撒少许香葱即可食用。
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