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南瓜怎样做的粘稠

更新时间：2023-07-02 22:06:00 来源：YIQ网

......

1、南瓜怎样做的粘稠

1、食材：老南瓜适量、水适量、糯米适量。

2、首先需要挑选南瓜。南瓜挑不好，做成的粥不香甜，所以挑选南瓜是最重要的一步，南瓜怎么选择呢？大家都知道，南瓜的表皮是带有黄青色花纹的，挑选南瓜要挑那种黄颜色很深的，表面有白色物质较多的，这种一般是老南瓜，老南瓜用手掐的时候会掐不动。

3、把水添到锅里开始烧水。同时把南瓜去皮去籽洗净切块，糯米淘洗干净。无论水开不开，南瓜和糯米都可以放进锅里了。然后盖上锅盖，大火煮至南瓜变软。

4、当南瓜变软之后，用勺子把南瓜碾碎（非常重要），然后不盖锅盖转中火熬煮。火候掌握在不溢锅、有少量气泡鼓起的程度。

5、在此期间，需要不停的用勺子搅拌南瓜粥，便于南瓜和糯米受热均匀，也防止南瓜沉淀在锅底造成糊锅。

6、一直需要熬到糯米明显变得软糯，勺子舀起粥的时候没有多余的水分，粥呈粘稠状为最佳，这个时候已经看不到成块儿的南瓜，也没有类似南瓜丝之类的东西。此时可以关火盛粥，品尝美味的南瓜粥了。

2、怎样做酥饼

1、准备180g温水，加5g糖，3g酵母，倒入300g面粉中揉成面团，醒发。

2、滚油加入面粉，搅拌均匀，准备70g红糖，30g面粉，搅拌均匀备用。

3、面团醒好后，擀成长方形薄片，倒油酥，包入糖馅，撒上芝麻。

4、起锅预热，不用放油，正面烙3分钟，反面烙3分钟即可。

3、怎样做卤凉菜配方

配方如下：

1、卤水调味料：川盐300克，冰糖250克，老姜500克，大葱300克，料酒100克，鸡精、味精适量。

2、香料：山奈30克，八角20克，丁香10克，白蔻50克，茴香20克，香叶100克，白芷50克，草果50克，香草60克，橘皮30克，桂皮80克，筚拨50克，千里香30克，香茅草40克，排草50克，干辣椒50克。

4、川西耙耙菜怎样做

1、主料：肉豆200g、茄子2个。

2、辅料：生姜1块、大葱1段、大蒜1瓣、青椒1根（二荆条）、小米辣2个、盐少许、生抽少许、鸡精。

3、少许、熟油辣子2勺

4、大葱生姜拍破。

5、葱姜放锅里然后放适量的水，开火将水烧开。

6、肉豆去头尾洗净掰成段。

7、茄子去蒂洗净切条。

8、水开放入肉豆。

9、肉豆煮到变色。

10、放入茄子条。

11、用汤勺翻几下。

12、配料放碗中。

13、放少许盐。

14、放少许鸡精。

15、放适量的生抽。

16、放两勺熟油辣子。

17、拌均匀，两种菜煮至软烂（煮耙）就可以了。

5、怀孕系列：怎样做容易怀男孩

第一、 首先不要把生一个男孩的压力扩大化，第一胎不是的话在生一胎，现在也鼓励二胎，如果压力太大的话男性的精子质量就不行，女性的话焦虑的心情也不利于怀孕。

第二、 要通过食物来调节自己，科学表明女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，提高精子的存活力，则能增加生男孩的几率。

第三、 想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。

第四、 还有就是想要男孩的话，男性应该提前一两个月注意饮食、少熬夜、少抽烟喝酒、最好不要有性行为，多多保存一些精子。

本文标题：南瓜怎样做的粘稠
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