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教你怎么挑选牛腩

更新时间：2023-01-08 04:44:05 来源：YIQ网

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1、教你怎么挑选牛腩

1、从外表来看，其实挑选牛腩，就跟挑选五花肉一般，肥瘦相间，有三层至五层肉，便是最好的牛腩了。

2、用手去摸，在挑选牛腩的时候，还要注意牛腩的肉质是否新鲜，这就需要我们用手去摸一摸，看这块肉有没有注水。

3、牛腩的营养价值如下：与猪肉相比，牛腩的肥肉并不多，特别是油脂很少，所以牛腩相对于猪肉来说，更加健康。

2、瑜伽教你怎么瘦腰和腿

我刚开始做这个动作的时候好开心呢，因为很简单。首先两腿张开至与肩同宽，展开双手，右手触碰到左脚踝，相反，左手碰到右脚踝，这样可以使腰和腿变细。我的瑜伽老师说了，这个动作，不仅能塑造腰部线条而且还能瘦腿呢，亲。

两脚合拢，吸气收腹，然后在屏住呼吸的状态下向前俯身，双手抓住两脚脚踝。意哦，膝盖不能弯曲，像我的同学就是了，因为没有拉开筋就不能做到，还会很痛，所以练瑜伽之前一定要拉开筋，这样才不会挫自己的锐气。其实我建议可以找自己的好朋友一起练，这样不仅能增进感情，还能一起变美呢。

尽可能地屏住呼吸，之后在呼气的同时增加上身弯曲的幅度。必须将膝盖和腿后侧伸直，做3回以上。我觉得啊，这个动作还是很有效果的，你看得懂吗，不怕，我有图给您看着做。

3、教你怎么设置电脑默认浏览器的方法

1、首先，我们这边以360极速浏览器为例，打开浏览器后，在右上角找到三横设置选项，点击找到菜单中的【选项】，点击打开。

2、然后，在弹出的选项界面中，找到基本设置，拖到最后，可以看到有个默认浏览器的选项，将启动时检查是否为默认浏览器打上勾，接着选择将360极速浏览器设置为默认浏览器并锁定，就设置完成了。

4、教你怎么自己剪空气刘海

献给懒得进理发店的妹子们，以及受够了安利型理发师的妹子们。

洗发或将需修剪的部分喷湿，洗湿后将其往前梳

分出三角区，注：这是剪空气刘海过程中最关键的步骤，直接影响最后的效果。

三角区底端

目视前方，三角区的左右两个底脚分别与双眼眼瞳在一条垂直线上，可用梳子辅助。

三角区顶点

从侧面看，三角区的顶点与鬓角在同一垂直线上。

将三角区头发拉至眼睛下方（要剪到的位置）

保持手在头发上的位置，顺势向上拉起超过水平线位置即可。

沿拇指轮廓剪下头发，尽量不要一次性剪太多（便于调整）

最后一步，用卷发棒轻轻带过刘海。duang~大功告成啦！

本文标题：教你怎么挑选牛腩
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