当前位置: YIQ网 游戏生活 美食 云南雪莲果怎么吃

软件 武汉水务通官方版 胡萝卜睡眠优化软件 管家物业app 寻家居app 汇童易app 火听翻谱器app

游戏 犬夜叉 飞跃异大陆 天天魏蜀吴 三国列传 重装上阵 灵猫传

云南雪莲果怎么吃

更新时间:2023-03-11 14:50:41 来源:YIQ网

......

1、云南雪莲果怎么吃

云南雪莲果的吃法可以削皮生吃,或者做成水果沙拉吃。食用雪莲果有补血养血、补气益气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、治疗便秘、排毒解毒、开胃消食、清热、祛斑、抗衰老等功效。雪莲果不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食品同时食用,不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻、低蛋白血症。

2、买一箱雪莲果怎么存放

1、将雪莲果削皮切块,泡在清水中,放入冰箱,能存放6个小时。

2、将雪莲果用保鲜膜包起来,放进冰箱中2℃-9℃的窗格中,能存放3-5天。

3、将雪莲果装进泡沫箱或纸箱,放在温度较低、没有强光、透风地方,可存放1-3个月。

4、将雪莲果去皮切片,制成果干密封保存,可存放1年左右。

雪莲果是菊科多年生草本植物,又叫菊薯、雪莲薯、地参果,茎直立,圆形实心,紫红色,丛生,高2-3米。叶对生,宽心脏形,表面粗皱,稍厚,叶长25-30厘米、宽15-20厘米,叶柄长7-12厘米。头状花序簇生于茎顶,花盘3-6,舌状花、黄色。瘦果。须根系,分布于耕层5-30厘米。块根纺锤形。块茎着生于根茎部,不规则形,表皮粉红色。

3、天山雪莲果怎么吃

1、雪莲果去皮后切成小块泡入清水里,银耳用清水泡发去掉根部后洗净,桂圆去壳待用。

2、将银耳、桂圆倒入汤锅里,注入清水,盖上盖子,大火烧开后转小火煮半小时。

3、加入雪莲果,大火烧开后加盖转小火再煮20分钟左右即可。

天山雪莲果:

天山雪莲果,是菊薯的商品名,为菊科,葵花属多年生草本植物。雪莲果原产于南美安第斯山,是长得像地瓜又像山药的根茎植物,果肉汁多而晶莹剔透,口感甘甜爽脆,属低热量食品,含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。

天山雪莲果特别适宜在海拔1000~2300m之间的砂质土壤上生长,喜湿润土壤,生长适宜温度为 20~30℃,在15℃ 以下生长停滞,不耐寒冷,遇霜冻茎杆枯死。雪莲果是长日照作物,喜光照,在长日照条件下生长较好,能开花但不结籽。

4、雪莲果怎么吃

1、雪莲果也属于一种块根类的食物,一般建议直接生吃雪莲果就可以了。可以把表皮剔除以后直接切块儿吃。这样可以有利于吸收雪莲果之中的水分和果糖,并且可以吸收其中的多种矿物质,增强人体的免疫力,起到降低血压、降低血脂的作用。还可以美白皮肤,延缓皮肤衰老。

2、平时也可以选择把雪莲果切块儿以后与猪肉一起炖汤,这样有利于猪肉中氨基酸和蛋白质的吸收。

本文标题:云南雪莲果怎么吃
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo5202673.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

美食列表

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: