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如何去除体内寒气

更新时间：2023-07-25 23:51:47 来源：YIQ网

......

1、如何去除体内寒气

1、平时可以多吃些温热性质驱寒的食物，如生姜红糖水或者小米南瓜粥。

2、在饮食方面，不要吃生冷性质的食物，包括日常生活中常见的冷饮、雪糕，还有在喝水的时候尽量多喝些热水，而不是喝凉水。

3、还有平日在生活方面要多穿衣服，每天尽量都要适当的锻炼。

4、采用中医拔火罐的方式，可以温通经脉、散寒祛痛的。

5、可以多晒太阳，尤其经常晒后背部对驱寒很有好处。

2、如何去除方向盘套上的异味

1、去茶叶店买普通的几根茶技来放在味道的地方它们很吸收臭味；

2、在洗衣粉水里浸泡一天就能去味；

3、用84消毒液彻底清洗，然后方到外面日照好的天气要暴晒两天，加速释放里面的有毒物质和气味。

3、如何去除痘痘实用小妙招

1、建议在原本早晚洗脸两次的基础上，再增加一次中午洗脸的次数，这样就可以及时清除脸上的油脂。

2、可以考虑土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效。

3、容易长痘痘的人最好就不要再吃巧克力了，而且还有其他的一些食物比如说坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素，已经长痘痘者，海版鲜、芒果、补品禁吃。

4、如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

5、避免情绪紧张，保持心情愉快。

6、不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。

4、如何去除核桃的内皮爱问知识人

1、核桃去壳后，肉的表面有一层皮，这层衣带有苦味，应该去掉。去衣的最简便方法是将核桃肉放开水中浸泡，随后用竹签剔，这样能轻易地将衣成片揭下。若在开水中放些盐，效果更好。

2、将核桃置于锅内，大火蒸十分钟，立即放入冷水中浸三分钟，捞出逐个去壳，便得完整果仁，再将果仁放入开水中烫四分钟，用手轻轻一捻，皮即脱落。

核桃皮有点涩，去皮则甘香可口，带皮吃核桃仁可以补肾去痰，去皮吃可养血润肠。

本文标题：如何去除体内寒气
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