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芹菜和鸡肉能一起吃吗

更新时间：2023-07-13 23:57:52 来源：YIQ网

......

1、芹菜和鸡肉能一起吃吗

1、芹菜和鸡肉是能够一起吃的。

2、芹菜和鸡肉都是常用的食材，芹菜炒鸡肉是一道家常便菜，两者搭配一起食用不会发生中毒反应，也不会影响人体对这两种食物营养的吸收；鸡肉含有丰富的蛋白质，芹菜含有较高的纤维素和维生素，吃了鸡肉，适量吃一些芹菜，能够增加肠道蠕动，有利于促进消化吸收，可防止便秘。两者搭配一起使用，既为人体补充营养，提高人体的免疫力，又能促进肠道排泄，排出体内的垃圾，对人体的健康是非常有利的。

2、芹菜和花生米怎样腌制最好吃

芹菜和花生米腌制方法如下：

1、干的花生米洗干净用水泡6个小时左右；

2、泡好的花生米连泡花生米的水一起倒进合适的锅里。加入几片香叶，几瓣大料，几片姜，一段葱段和少许的花椒，适量的盐和味精，煮熟。熟的程度以自己喜欢的口感来定；

3、胡萝卜洗干净切细条，或者切成花形的片。芹菜择洗干净切段；

4、切好的芹菜段和胡萝卜条，加足够的鱼露和味精拌匀，鱼露的量是根据腌的菜的量来计算，基本鱼露是和盐一样咸，在冰箱里放两个小时，去一下水分；

5、把芹菜和胡萝卜里多余的水分倒掉。然后加进煮好放凉的花生米，再稍微加点鱼露拌一下，放进冰箱一个小时左右就可以上餐桌。

3、芹菜和鱿鱼圈能一起吃吗

用料:鱿鱼圈、芹菜、胡萝卜少许、蒜头少许、酒、姜汁、盐、油各适量 。

制作工艺做法: 1、首先用姜汁,盐,油等腌好鱿鱼。

2、把腌好的鱿鱼在油锅里炒，炒至鱿鱼略略有点卷就可以捞起了。

3、用蒜头猛火爆香芹菜和荷兰豆。火一定要够猛，炒得要快蔬菜才不会变黄，然后用少许盐调味。

4、加入先前炒过的鱿鱼盏酒，兜匀装盘这样一道美味佳肴就诞生了。

4、吃芹菜和喝芹菜汁有什么不同吗

芹菜中含有大量粗纤维，有利于人体的消化，芹菜汁利于吸收；

芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹两种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，又名“香芹，一、二年生草本植物。原产于地中海沿岸的沼泽地带，世界各国已普遍栽培。我国芹菜栽培始于汉代，至今已有2000多年的历史。起初仅作为观赏植物种植，后作食用，经过不断地驯化培育，形成了细长叶柄型芹菜栽培种，即本芹。本芹在我国各地广泛分布，而河北遵化、山东潍县和桓台、河南商丘、内蒙古集宁等地都是芹菜的著名产地。

本文标题：芹菜和鸡肉能一起吃吗
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