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更新时间:2023-05-06 03:56:05 来源:YIQ网
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用料:有机面粉400克、菠菜汁120克、鸡蛋1枚、食盐3克、植物油适量、小苏打。做法如下:
1、所有材料先液体后面粉放面包机揉面20分钟;
2、醒面20分钟,让面条吸收水份。水的渗透作用能使面团中蛋白质分子间的距离缩小,密度增大,特别是能使组成面筋蛋白质之一的麦胶蛋白粘性增强,因而提高面筋的生成和质量;
3、接着揉面20分钟,醒面30分钟;
4、把面团拿出来擀成饼,放面条机1至2逐档轧,多轧几次面条才会劲道。
1、先将面搓成一个圆圆的长条。
2、将长条从中间弯一下,两边一样长,然后把两侧交叉在一起。
3、把左侧的面从上方的孔中穿上去,上方露出来的部分是小鸟的头,下方的一端是小鸟的尾巴。
4、用手将小鸟头部捏出一个小尖,当作小鸟的嘴。
5、用手将小鸟尾部捏成圆圆的扁片。
6、用小刀在尾巴上面刻几条竖线,当作尾巴上的羽毛。
7、再将两个红小豆粘在小鸟头部,当作眼睛,一只可爱的小鸟就做好了。
8、现在来做另一只小鸟,先将面搓成又圆又粗的长条。
9、将长条的两端向下弯,弯成一样长,当作小鸟的身体。
10、再取一块面,搓成长条,再用手按成扁片。
11、用小刀在扁片的两端刻几条线,当作翅膀上的羽毛。
12、将扁片从中间折一下,粘在弯弯的圆条中间。
13、用手将圆条的两端捏在一起,当作小鸟的尾巴,并用小刀在上面刻几条线,当作尾巴上的羽毛。
14、再取一小块面,团成圆球,当作小鸟的头,在圆球上面捏一个小尖,当作小鸟的嘴,将小鸟的头粘在身体前端。
15、将两个红小豆分别粘在小鸟头部两侧,一只展翅的小鸟就做好了。
1、材料:一根苦瓜,半个圆葱,适量葱、蒜、辣椒面、生抽、香醋、香菜、食盐。
2、取新鲜的圆葱,先把圆葱剥皮,然后把圆葱用清水洗净,切去头尾,把圆葱切丝待用。
3、取新鲜的苦瓜,用清水把苦瓜洗净,然后用刀切掉头尾,用勺子挖掉苦瓜瓤和籽,然后把苦瓜切片。锅中烧水,水开后把苦瓜烫熟,大概烫3-5分钟捞出备用。
4、取适量葱,用清水把葱洗净,然后用刀把葱切成末待用,准备好适量辣椒面待用。
5、取适量蒜剥皮,用清水把蒜洗净,然后用刀切掉蒜瓣两头,用刀背把蒜瓣拍扁,然后再切成蒜末,切好待用。
6、取适量香菜,摘掉老根和黄叶子,用清水把香菜洗净,然后把香菜放在菜板上,切成香菜末待用。
7、把烫好的苦瓜盘中,加入适量切好的圆葱,加入葱花,再加入切好的香菜,都摆放好待用。
8、然后加入切好的蒜末,最上面放辣椒面和适量食盐,一会烧热油浇上后,辣椒和蒜香味比较浓郁。
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