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更新时间:2023-05-05 14:57:13 来源:YIQ网
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有一种会发光的花叫夜皇后,这种植物生长在加勒比海岛国的古巴,每当黄昏降临时,它的花朵就开始绽放,并星星点点闪烁出明亮的异彩,仿佛无数萤火虫在花朵上翩翩起舞,美丽极了,一旦沉沉的黑夜逝去,它的花朵好象就完成了使命,很快凋谢了,人们送它一个美丽的名称“夜皇后”,由于它的花瓣和花蕊里,聚集了大量的磷,磷与空气接触就会发光,遇上海风,磷光变得一明一暗,很像萤火虫的闪光,这时,夜晚活动的昆虫,帮助夜皇后传播花粉,繁衍后代,夜皇后的花朵放光,实际上是适应环境的一种特别手段。
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1、冲刺跑的直道加速:在400米最后一个直道上的进行加速可模仿100米起跑后的加速跑。加速跑时,两臂曲肘做有力的前后摆动,两腿交替用力后蹬和前摆。在400米最后一个直道上的加速跑,不可能再像100米加速跑得那样做快速有力的加速。在身体极度疲劳的状态下应前移重心尽力摆动双臂。
2、控制呼吸与跑的节奏:在400米最后的加速阶段,由于内脏器官工作条件的改变,氧气的供应严重落后于肌肉活动的需要。因此运动员在跑到这一阶段时会出现严重的身体不适应的情况。如呼吸节奏被破坏、胸闷、跑速降低,有放弃的念头等。这种现象是正常的身体上的反映。若在冲刺跑第二次加速阶段呼吸节奏被严重破坏时,首先要保持住自己的速度和动作,树立坚持到底的信念。再次就是加大呼气力度和深度,尽量把自己肺部的二氧化碳呼出,从而吸进大量的氧气维持身体的氧气供应,最大程度的降低氧气供应不足对成绩的负面影响。切记,在400米的冲刺跑阶段不可小口快速的吞吐空气。
3、终点撞线技术终点:撞线技术不管是在短跑、长跑还是在中长跑中都是非常重要的应用技术。良好的撞线技术常常会在比赛胶着的过程中起到决定胜负的作用。
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爱意时刻减淡玫瑰不再浪漫年年月月,热爱可抵岁月漫长我心动了我开口了我输了什么关系谈什么话题别越界即使生生不见也要岁岁平安执迷不悟是最荒唐的浪漫和温柔备胎为什么是圆的,因为容易滚你所见即是我好坏我都不反驳我是可爱的女孩子你是可爱听一万种声音但只成为自己留滞的念意去往远处的恋途中.人在变心的时候是不会刹...
1970-01-01世界上最好的感觉就是知道有人在想你。永远迎着光走。委曲求全不是公主的作风。往事不回头,未来不将就。每天的坏心情在睡前都清被爱令人情绪稳定。热爱的事情都要不留余力。要努力呀,为了想要的生活。细腻美好藏在生活各处生活不是选择而是热爱。别认输,天黑过后就是日出。山水总相逢,来日皆可期。人都有各自的月亮。时...
1970-01-01如果我在你的世界里可有可无,那么我会无情地退出。生活到处都是磨难,为难我的人多了,你算老几。风吹散的情话终究沙哑,已经走远的人不爱也罢。没有优点,一身坏毛病,但也轮不到你来指指点点。你有多会拒绝人,生活就有多轻松,经得起多狠的嘲讽,就配得上多好的以后。别跟我甩脸子,你看我缺你吗?要么有美貌,要么有智...
1970-01-01说不定你也是别人偷藏起来的星光呢。恐惧让你沦为囚犯,希望让你重获自由。爱你的人,生怕给你的不够。我喜欢你啊,漫山遍野的喜欢。陪伴胜过言语,细节胜过情话。你是我灵魂每日的面包。许多人想登上月球,而我却想多看看树。但愿这漫长渺小的人生不负你每个光辉时分。不要被结果操控原本因为梦想而灿烂的心。死亡从来不是...
1970-01-01想你的心情就像夏天看见我喜欢的冷饮那般浓烈我浮沉浪似人潮,哪会没有思念,你我伤心到讲不出再见足够重要才配拥有最后的晚安和最早的早安你是我想和全世界炫耀又不舍得和任何人分享的人我不去打扰你并不是我不想找你只是我缺少了一个身份谁在默默的等待,谁又从未走远,谁能为你一直都在人总是这样,终于到了懂得珍惜的年...
1970-01-01我已亭亭,无忧亦无惧。希望每只小猫都有人爱。行千万里,别忘了初心。风月都好看,人间也浪漫。落日归山海,山海藏深意。谈不上喜悦,也没有悲哀。唯愿风雨吉,处处皆是你。波翻浪涌,我只拾一朵浪花。得以其偏爱,倾尽平生慷慨。光总在人前,回头便是绝色。天总会亮的没有太阳也会。我太羡慕明目张胆的偏爱了。希望小欣喜...
1970-01-01爱上你,是命里的必需品。爱可以和很多人说但只能跟你做。寂寞只是华丽的虚张声势而已。听说杀手没有眼泪,王者也只能独自举杯。我哪有那么好的脾气,还不是怕失去你。好多人都在说:你懂得,莪想说:莪不懂。与人为善是教养,独来独往是性格。你那谎言像飞机刹车、火车爆胎、大象拉屎!用不着你来喜欢,更轮不到你来讨厌。...
1970-01-01当情绪在某一刻占领了上风理智就永远没赢过世界充满分歧所以要学会尊重别人杂乱无章的生活里偶尔面带笑意慢热喜静往哪走都是往前走喜欢海,喜欢花,喜欢日出和日落,浪漫的年纪别活的太无趣富士山终究留不住欲落的樱花,我的温柔也留不住你离开的步伐橙色的黄昏衬托仲夏的心动山川湖海,日出日落,都是大自然的馈赠;三五好...
1970-01-01我有感情洁癖不能独有的我不要。无所有的人,就要倾尽所有,就要连战连捷。要么通吃全场,要么一败涂地。你有抛弃我的权利,我有让你后悔的实力。我可以比好人更善良,也可以比坏人更凶恶,你什么货色,我就什么脸色!我以为你喜欢海,原来你喜欢浪。我不会扔掉骄傲向谁低头。就算与全世界为敌,我也绝不委屈自己。这短短的...
1970-01-01阳光落在你细长的睫毛上,我的眼角也开出了花。你的好运正在派件,请保持心情舒畅。保持很多的热爱和一点点野心。你感受到的所有的温柔都是生活对你的眷恋。内心柔软且有原则,身披铠甲而有温度。难熬的日子总会过去,不信你回头看看,你都已经在不知不觉中,熬过了很多苦难,很棒吧。明日隔山岳,世事两茫茫。人生得意须尽...
1970-01-01