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清肺吃什么东西好

更新时间：2023-02-14 07:31:14 来源：YIQ网

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1、清肺吃什么东西好

清肺吃黑木耳，蜂蜜，猪血，柠檬，百合，柿子罗汉果等都可以。饮食上常见的食物，有很多都具有清肺的功能。例如黑木耳，这种食物中含有特有的胶质，能够起到清肺、润肺、清洁血液的作用。蜂蜜也是一种很好的润肺降燥的食物，另外患者也可以食用猪血、柠檬、百合、柿子、罗汉果等，效果都是不错的。肺不好的患者要注意避免吃油腻、辛热、刺激性的食物。平时要注意多做些有氧运动，对于肺部的健康是非常好的。

2、水田鼠吃什么东西

水田鼠以芦苇及沿河两岸的水生植物、挺水植物为食，也吃岸上的草类，吃地里的庄稼、菜地里的蔬菜、果园和苗圃的树根、矮茎上近地面的果实。为了越冬，经常储存食物。相对而言，水田鼠栖息在水流平稳、岸边有芦苇及其他挺水植物等丛生的河流两岸，分布在欧洲大部分地区，亚洲、非洲部分地区。

3、狗得了细小吃什么东西调养

狗狗细小治疗期间需要禁食禁水以及输液治疗。一般疗程在一周左右，医生会根据实际情况来决定是否吃东西，主要以肠道罐头和肠道处方粮为主。细小病毒的主要症状表现为胃肠道方面，细小痊愈后，宠主在家也需要以养护胃肠道的食物为主，比如：山药泥、小米粥、肠道罐头和肠道处方粮。

4、吃什么东西对眼睛好保护眼睛的方法

富含维生素A、维生素B群、维生素C，或者是富含蛋白质和钙质的食物对眼睛比较好。多吃维生素A的食物，能够预防和治疗干眼病。而维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，维生素还可以有效抑制细胞氧化。还有钙具有消除眼睛紧张的作用，能缓解眼睛疲劳。所以可以多吃一些蓝莓、圣女果、猕猴桃、胡萝卜、枸杞对眼睛都比较好。

保护眼睛的方法

1、眨眨眼

其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润。

2、眼球运动

若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。

3、吸口气

其实在吸气时，可加速血液循环，所以要经常提醒自己，保持呼吸顺畅，以放松身心!

4、间歇休息

短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。

吃什么水果对眼睛好

1、蓝莓：蓝莓含有大量的维生素、氨基酸、矿物质的成分。多吃蓝莓能够缓解眼睛疲劳，还能够有提高夜视的效果。

2、圣女果：圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变，对眼睛起到很好的维护作用。

3、猕猴桃：猕猴桃有被称之为：维C之王。因为它能够给人体提供大量的维生素c。

4、苹果：苹果还有“明目果”的美称，因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。

5、橘子：橘子不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等。

6、香蕉：香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。

5、黄鳝吃什么东西

黄鳝主要是吃肉，不过也属于杂食性的鱼类。若是野生的，主要吃小螺蛳，小河蚌，小虾，小鱼，蝌蚪和大些的浮游生物，也吃浮萍。若是人工养殖的，可喂养蚯蚓，小鱼虾，一些的动物的内脏或者是瓜果皮。注意不要给它变质的食物。建议将食物都加工成颗粒状，大小根据鱼的大小来定，让它一口吞进去最好。

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