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蓝莓可以一天吃一盒吗

更新时间：2023-06-28 13:59:03 来源：YIQ网

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1、蓝莓可以一天吃一盒吗

1、蓝莓是一种营养价值比较丰富的水果，但是并不建议一天吃一盒。因为少量的吃一些蓝莓，虽然可以增强身体的免疫力、促进食欲、补充丰富的花青素，从而降低颜面部位色素沉着发生的概率。

2、但是吃了太多之后，这种寒凉性质的食物会刺激胃肠道，突然引发腹痛、腹泻的现象。而且会在肠道内堆积引发腹胀，一般建议每天不要超过20粒蓝莓就可以了。

2、3岁的贵宾泰迪一天吃几次比较好

两次；1、5到6千克重的泰迪喂食40到120克每天；6到10千克重的泰迪喂食120到170克每天；10到17千克重的泰迪喂食170到260克每天；17到23千克重的泰迪喂食330到450克每天；35到45千克重的泰迪喂食450到540克每天。

3、干红枣减肥一天吃几个

一般情况下干红枣减肥一天吃3—5个就足够了。红枣虽然营养价值丰富，但是含糖量比较高，所以如果担心长胖的话最好不要多吃。一天可以大枣吃个3~5颗，小枣吃个5~7颗，不宜过多。适当的吃红枣对减肥并没有阻碍作用，红枣是营养丰富的食物，中医上红枣性温，能够益气也能够补血。还有健脾和胃的效果。

4、两个月的小猫一天吃多少

两个月的小猫一天不能吃太多，一天吃40克左右的猫粮即可。

如果喂食过多，可能会导致小猫消化不良。

当小猫消化不良，可以喂益生菌帮助调理肠胃。另外，小猫每餐喂七成饱就够了。

准备一些猫砂盆、猫粮、猫爬架或者猫玩具，给猫咪提供的饮食不能过于复杂或频繁的变换。

5、车厘子一天吃一斤有关系吗

车厘子一天吃一斤可能会上火。车厘子是一种营养价值非常高的水果。但是，中医上讲，车厘子属于大热的食物，吃的太多时会容易上火。一般每天吃10个左右就比较合适了。当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃车厘子也没什么不适，而另外一些人可能会有得腹胀、腹部不适等消化道症状。

车厘子含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用樱桃等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

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