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更新时间:2023-06-15 10:17:21 来源:YIQ网
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1、选择红薯,有少量斑点的红薯可以不用处理(后期还要处理),有大量或者腐烂的需要处理一下,然后用清水洗净。
2、把洗好的红薯放到合适的锅中,开火,上汽后关小火约30分钟红薯就熟好了。
3、熟好的红薯趁热拿出来,扒皮,最好趁热去掉红薯皮,因为趁热红薯皮很好去掉,有斑点的地方也随着皮一起脱落了。
4、去好皮的红薯放凉,用刀切成条状。首先从中间切一刀分一半,然后再从一半上切一刀,如果感觉块大,再切一刀。
5、找来白纸放到阳光好的地方,我把它放在外窗台。把切好的红薯放到纸上晾晒,晾晒过程中为防止红薯粘到纸上,可以每天翻动一下。
6、如果天气好,有3-4天红薯干就晾晒好了,不要晾晒时间太长,防止红薯干太硬。晾晒好的红薯干可以放到冰箱里,想吃的时候拿出随时可以食用。
1、挑选地瓜,地瓜干的味道如何和地瓜的品种关系很大。
2、地瓜生长在土里,处理细节要注意。地瓜一定要处理干净,头尾可以切除,减少吃的时候吃到很多的纤维,影响口感。此外,地瓜的表皮凹陷、自然裂缝有可能会夹杂泥土、沙子,清理的时候可以切除。
3、开始蒸煮半小时左右(根据你的蒸煮量而定,熟了就行),要吃软的建议还是蒸熟了,这样吃起来会更加的软糯,不会有夹生的感觉。如何判断有没有蒸熟,直接使用筷子扎一下,扎透了就熟了。可以蒸也可以煮,我们习惯使用煮,因为蒸出来的可能会比较松散一些。
4、切割晾晒,切割厚度和时间要根据实际情况,切之前先把皮剥了,卖相口感更好!切的厚度一般在1*2厘米左右,一般在充足阳光下晒2-3天就行(经常看看),一般建议秋冬天制作,这时候雨水较少,也是地瓜放置之后比较甜的时候。一般在8成左右的干度就行(掰开带点韧劲,又不是很硬)。晾晒之后基本上就结束了,牙口好的可以直接吃,有些朋友就喜欢吃这样有嚼劲的。喜欢吃软一些的看下一步。
5、密封放置冰箱保存,吃的时候上锅蒸,放冰箱保存不容易坏,如果暴露在空气中或者密封在常温中,容易变质。吃的时候可以用电放锅或者炒菜锅加点水,放上蒸屉沸水蒸5-10分钟,吃起来会又软又甜,比较适合老人和小孩。
地瓜半个约200克去皮洗干净切片;
猪肉入清水加料酒煮到能用筷子穿过,捞出切片;
炒锅放少量植物油。烧热后放肥猪肉炒出油份,再放瘦肉同炒炒匀,放姜片;
放生抽,老抽提色;
放地瓜片炒匀;
炒约5-6分钟;
调入盐炒匀即可。
1、发霉的红薯干建议不要食用。 长霉说明红薯干已经发生质的变化,发霉的红薯干可能有黄曲霉菌等一些致癌物,短期看不出来有啥问题,但会在你的体内积累癌细胞的生长,所以建议不要食用。
2、若吃了发霉的红薯干有呕吐、腹泻等症状,避免延误病情,需要尽快送往医院进行治疗;如果没有呕吐、腹泻等症状可以多喝水进行身体排毒。
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