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生木瓜怎么吃

更新时间：2023-05-25 14:15:12 来源：YIQ网

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1、生木瓜怎么吃

与牛奶一起榨汁喝：

食材：青木瓜一个，纯牛奶250毫升，蜂蜜适量；做法：（1）将青木瓜去皮、去籽，切块；（2）木瓜、牛奶一同放入搅拌机中搅碎，倒出来后添加少量蜂蜜即可食用。

2、刚摘的生木瓜怎么放熟

催熟木瓜的方法：

方法一：把还没熟的木瓜放在米缸搁置一段时间。

方法二：把木瓜装入塑料袋内，再把切开熟苹果或熟香蕉皮同袋混装，然后将袋口密封2-3天左右，即可后熟食用。木瓜：蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木，高达5至10米，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形，稀倒卵形，长5至8厘米，宽3、5至5、5厘米，叶柄长5至10毫米，微被柔毛，有腺齿；果实长椭圆形，长10至15厘米，暗黄色，木质，味芳香，果梗短。花期4月，果期9至10月。

3、生木瓜可以直接吃吗

1、木瓜是可以生吃的，木瓜生吃分为两种，一种是熟透的木瓜生吃，一种是青木瓜生吃，不论是哪一种，木瓜都是可以生吃的。

2、青木瓜生吃果肉可能会比较硬，脆脆的有点苦涩味，口感不太好，没有毒是可以吃的，对于木瓜功效和使用方法比较了解的伙伴可能知道木瓜生吃据说是最有营养的，尤其是对于丰胸效果来说。

3、木瓜不管是生吃还是熟吃营养价值的相差不是很大，但是生吃木瓜的要注意，木瓜性寒味甘，虽然有助于消化，消暑解渴的功效，但是胃寒体虚者，如果吃多的话会导致腹泻，所以，生吃木瓜一定要适可而止，老年人适量的食用的有助于消化，但是一次也不可吃的太多，另外，木瓜有兴奋子宫平滑肌的作用，所以，孕妇是不宜多吃。

4、鸡肉与生木瓜可以同吃吗

鸡肉不能和以下食物同食：

1、鲍鱼：影响消化吸收；

2、芝麻：可能会导致死亡；

3、糯米：一起吃会引起身体不适；

4、狗肾：会引起痢疾；

5、兔肉：导致腹泻；

6、红薯：同食导致腹痛；

7、菊花：会中毒；

8、李子：引起痢疾；

9、芹菜：会伤元气。

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。另外鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

生木瓜不能和以下食物同食：

1、南瓜：会降低营养价值；

2、皮皮虾：腹痛头晕，食物中毒。

木瓜鲜美兼具食疗作用，对女性有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。

5、熟木瓜好还是生木瓜好

熟木瓜和生木瓜两者各有千秋。

区别：

熟木瓜可以直接食用，味道较好，生木瓜做凉菜或敦肉较好；熟的木瓜含糖分多，生木瓜含木瓜酵素多，是熟的木瓜的两倍；木瓜酵素的作用是丰胸，调节女性内分泌。木瓜功效：

健脾消食可将脂肪分解为脂肪酸，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功；抗疫杀虫，番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨；通乳抗癌瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病；补充营养、提高抗病能力，增强机体的抗病能力；抗痉挛木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

本文标题：生木瓜怎么吃
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