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胡萝卜可以跟小米一起熬吗

更新时间：2023-02-24 23:18:31 来源：YIQ网

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1、胡萝卜可以跟小米一起熬吗

胡萝卜不能和以下食物一起吃：

山药，胡萝卜中含维生素C分解酶，若山药同食，维生素C则被分解破坏；西红柿，维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏；醋，会使胡萝卜素完全被破坏；白萝卜，胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低；白酒，一起吃易使肝脏中毒。小米不能和以下食物一起吃：

杏仁，会引起腹泻、呕吐；醋，会降低小米的营养价值。

2、吃胡萝卜可以补充维生素B吗

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。每100克胡萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6至8.3克，铁0.6毫克，维生素A原1.35至17.25毫克，维生素B10.02至0.04毫克，维生素B20.04至0.05毫克，维生素C12毫克，热量150.7千焦，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中，尤以深橘红色胡萝卜素含量最高。

3、胡萝卜可以移苗吗

1、无论是春秋萝卜，还是夏秋萝卜,都可以移栽的。若能按照常规技术措施进行管理，可以增产50%~75%。同时它还能节约种籽，免除繁琐的间苗工作，可谓一劳永逸。

2、胡萝卜移栽注意事项主要有三点。

一是拔苗时。它的根茎部非常脆弱，不可直接拨，否则容易扯断。应先湿润土壤，在铲松，避免伤根。

二是定值的方法，规格按照20乘20厘米就行，不可太密。定值后只要保证小苗不倒就行，不可将土壤压的太实。

三是栽后浇水。要轻浇，不能冲倒小苗要不能让茎叶部分沾土。

本文标题：胡萝卜可以跟小米一起熬吗
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