网站导航
更新时间:2023-05-05 22:10:26 来源:YIQ网
......
猪肝可以炒番茄,但是不建议多吃,猪肝和西红柿:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。
做法如下:
主料:猪肝200克、番茄100克。
辅料:油10毫升、盐5克、葱10克、生姜10克、生抽10毫升。
步骤:
1、猪肝切片用清水浸泡半小时后虑掉水倒入少许生抽、料酒腌制;
2、西红柿去皮切片;
3、炒锅放油放入生姜丝;
4、放入猪肝爆炒;
5、放入番茄;
6、调入适量盐;
7、撒入葱花出锅。
1、冷藏法,成熟的西红柿在2~4℃之间冷藏比较好,10天之内可保持新鲜和营养。温度太低,西红柿会失去鲜味,并且很快因冻伤而腐烂。西红柿在冷藏时会散发出一种叫做“乙烯”的气体,催熟和它摆放在一起的蔬菜水果,缩短它们的保鲜期,故西红柿冷藏时最好单独摆放或用保鲜袋包装好。
2、速冻法,买回来后洗净,表面晾干,放到食品袋里,然后放置与冰箱冷冻室,三个小时后基本就能冻结。这样放在冰箱里,可以在冬季随时拿出来解冻就能做菜,味道和营养很不错。
西红柿炒青菜是一道家常菜,营养美味,清脆爽口,含有丰富的维生素和矿物质元素。西红柿炒青菜的食材:两个西红柿、200克青菜、少量的葱姜蒜等配料、适量的盐、食用油、白糖、香油、味精。西红柿炒青菜的做法:
西红柿洗净,切成滚刀块。在把生菜洗净,用手掰成小块。锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。放入西红柿翻炒。再放入生菜一起翻炒。放入盐、白糖翻炒,出锅前倒入香油、味精调味即可。盛入盘中,即可享用。
1、西红柿2个,姜2片,肉馅若干,葱花。西红柿洗净,去皮(可免),切大块。
2、肉馅加葱花,盐,蛋清(或全蛋),淀粉,顺一个方向搅打。如果喜欢丸子口感软些就多打一会儿,如果喜欢丸子有些嚼头可以不打,随自己喜好哈。
3、开大火,锅中放几滴油,烧热后放入西红柿和姜,翻炒一两分钟;这一步是能否熬出浓汤的关键哦!
4、加水,小火慢慢炖15-20分钟左右,这个时候,已经出来浓浓的西红柿汤了。
5、将肉馅挤成丸子,挨个放入汤中,等水开后,丸子都浮起来,就OK了。
下一篇:朋友圈文艺一点儿的文案
做巧克力饼干共分为5步,需准备的食材有黄油、糖粉、盐、蛋黄、牛奶、低筋面粉、可可粉、耐高温巧克力豆。以下是做巧克力饼干的详细步骤:第一步:打发黄油黄油软化后加入糖粉、盐,用电动打蛋器打发至颜色发白,体积稍膨胀。第二步:加入牛奶和蛋黄牛奶和蛋黄搅匀,分三次加入黄油,每加入一次都用打蛋器高速打发。第三步...
1970-01-01凉拌姜丝需准备食材:姜、盐、酱油。一共四个步骤,下面是凉拌姜丝详细操作:第一步:晾干洗过的生姜晾干。第二步:切条生姜切成细条状。有利于凉拌。第三步:加食盐用食盐和匀。第四步:加酱油过5分钟左右后,将酱油均匀洒在姜丝里,用筷子和均匀。3分钟左右即可。总结:以上就是关于凉拌姜丝怎么做好吃的具体操作步骤,...
1970-01-01家庭茶叶制作所需材料有茶叶、篮子、锅、水,共分为四个步骤,以下是家庭茶叶制作的详细操作:第一步:开水浸泡将采摘的嫩芽放桶里用开水浸泡2秒,再放入冷水中。第二步:反复搓揉将浸泡后的茶叶放入锅中将手用力反复搓揉,让茶叶变得卷缩。第三步:晾至半干将卷缩的茶叶放干净的皮布上晾至半干。第四步:铁锅中翻炒将晾半...
1970-01-01小白鞋晒干发黄可用牙膏、小苏打、白醋去除,共分为三种方法,以下是小白鞋清洗的详细操作:第一步:牙膏用白色牙膏擦拭鞋发黄的部分,然后用软毛刷轻轻擦洗。第二步:小苏打准备一盆水,在水中放一点小苏打,将鞋子在水中浸泡后用软刷擦洗干净即可。第三步:白醋准备一盆干净的水,将适量的白醋倒入水中,将鞋子浸入水中约...
1970-01-01演示机型:Iphone12&&华为P40&&小米11系统版本:iOS14.4&&EMUI11&&MIUI12.0.7APP版本:抖音16.3.0抖音怎么看自己转发的作品共有2步。本操作方法适用于Iphone12、华为P40、小米11三种机型。以下是Iphone12下的具体操作步骤:第一步:点击动态打...
1970-01-01制作杏子干共分为3步,需准备的食材有杏子、白砂糖。以下是制作杏子干的详细步骤:第一步:浸泡杏子用盐水清洗后切成两瓣,加入1:1的白砂糖抓匀,放入冰箱浸泡一整夜。第二步:煮杏子第二天将泡出来的糖水倒掉一半,再加入适量白砂糖,放入锅中煮20分钟。第三步:烘烤将杏子捞出铺在烘干网上,放入烘干机85℃烤7小...
1970-01-01海鲜可以做捞汁小海鲜、海鲜锅、白灼海鲜。以白灼海鲜为例,共分为3步,需准备的食材有花螺、沙姜、料酒、蒸鱼酱油、水、姜片。以下是做白灼海鲜的详细步骤:第一步:洗花螺花螺用小刷子刷洗干净备用。第二步:煮花螺锅中加水,烧开后加入姜片、料酒,倒入花螺煮熟盛出装盘。第三步:完成沙姜洗净,刮皮切碎,倒入少许蒸鱼...
1970-01-01用豆芽机发豆芽共分为4步,需准备黄豆、豆芽机、清水。以下是用豆芽机发豆芽的详细步骤:第一步:浸种黄豆用60℃的温水浸种4-6小时,不要加盖。第二步:放入豆芽机豆芽机洗净,将豆子放进栽培塑料筛网,平铺盖住筛网底部即可。第三步:洒水豆芽机的水箱加水八分满,将栽培塑料筛网放到水箱上面,一小时洒水一次,每次...
1970-01-01闷烧瓶煮粥需要准备食材:大米100g、开水。共分为4个步骤,以下是闷烧瓶煮粥的详细操作:第一步:倒入大米将大米倒入闷烧瓶。第二步:预热加入开水,盖上盖子,预热10-20秒。第三步:倒出开水倒出开水,再加入400-500毫升开水。第四步:等待等待3小时左右即可。总结:以上就是关于闷烧瓶怎么煮粥的具体操...
1970-01-01素炒丝瓜需准备食材:丝瓜、大蒜。一共四个步骤,下面是素炒丝瓜详细操作:第一步:放蒜热锅中倒色拉油,碎大蒜放入。第二步:下丝瓜再将切好的丝瓜块儿快速入锅,不停大火翻炒。第三步:盖上锅盖加水,盖上锅盖焖4分钟左右。第四步:快速翻炒放盐、鸡精,大火收汁,快速翻炒,出锅即可。总结:以上就是关于素炒丝瓜怎么做...
1970-01-01