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更新时间:2023-06-09 01:56:20 来源:YIQ网
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1、所谓的水中毒就是,过量饮用普通水。导致血容量明显升高,稀释电解质,导致电解质紊乱。目前可以服用淡盐水,来改善电解质紊乱的情况。
2、水中毒是使机体内产生的低钠,低盐的现象,补救措施是0.9%的生理盐水口服。
3、水中毒相对比较少见,如果发生水中毒,除了立刻禁水,还要采用利尿剂加强水分的排出。一般是采用渗透性利尿剂,如20%甘露醇或25%山梨醇0.2L,静脉快速滴注,也可以用袢利尿剂,如速尿和利尿酸。高容量综合征为主者以脱水为主,减轻心脏负荷。首选呋塞米或依他尼酸等袢利尿药对于有效循环血容量不足的患者,要注意补充有效血容量。
第一:头痛、嗜睡。简单来说,水中毒发生之后,人会非常疲惫,很想睡觉。产生嗜睡的原因是体内水分过多,导致血浆渗透压下降,颅内压力升高,多重影响下,就会使人产生感觉非常糟糕,头痛并且十分地想要睡过去。食欲减退、恶心呕吐。人体中猛然摄入大量水分,会导致消化液浓度被严重稀释,并且留存在消化道中的水分也会吸收下降,因为此时体液中的水分含量已经超出常规水平。
第二:最早的症状通常是轻微的,会很像脱水,包括反胃、抽筋、迷失方向、口齿不清以及精神迷乱,这时很多运动员就会喝过多的水,因为他们以为他们是脱水了。然而,只喝水会加重水中毒的症状,最严重的情况会引起癫痫、昏迷或死亡。正常人水的平衡主要由抗利尿激素和肾脏的排水功能调节。
第三:当机体失水时,血浆晶体渗透压升高,对下丘脑渗透压感受器的刺激增强,抗利尿激素释放量增多,肾脏对水的重吸收活动增强,尿量减少,从而保留了体内的水分。反之,大量饮清水后,血浆晶体渗透压降低,抗利尿激素释放量减少,肾脏对水的重吸收减弱,使体内多余的水从尿液排出。
首先、水中毒”就是人体短时间内摄入水分过多,导致体液内的钠含量急剧降低而产生的“中毒”现象。水中毒导致的最主要症状就是脱水低钠症,它会导致体内电解质失去平衡,同时出现细胞水肿等,严重时可能会危及生命。那么饮水过量导致水中毒后,会出现哪些症状呢?下面我们来一一了解下水中毒症状,并在日常生活中做好预防措施。
其次、有水中毒的情况后,会有感觉到头痛、爱睡觉的现象,一般主要是在发生水中毒现象后,患者会感觉到特别的疲劳有一种想睡觉的感觉。产生嗜睡的原因是体内水分过多,导致血浆渗透压下降,颅内压力升高,多重影响下,就会使人产生感觉非常糟糕,头痛并且十分地想要睡过去。
最后、最常见的现象也会有食欲减退、恶心呕吐。人体中猛然摄入大量水分,会导致消化液浓度被严重稀释,并且留存在消化道中的水分也会吸收下降,因为此时体液中的水分含量已经超出常规水平。
程度轻者限制水入量,逐渐排出体内水分,即可得到缓解。
喝水技巧:
1、要及时补充盐分,适当地喝一些淡盐水,以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐,据介绍,在500毫升饮用水里加上1克盐,适时饮用,这样既可补充机体需要,同时也可防电解质紊乱;
2、要喝水少量多次,口渴时不能一次猛喝,应分多次喝,且每次饮用量少,以利于人体吸收,每次以100毫升至150毫升为宜,间隔时间为半个小时;
3、要避免喝“冰”水,夏季气温高,人的体温也较高,喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病,最好不要喝5摄氏度以下的饮品,专家建议,喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学,这样既可降温解渴,又不伤及肠胃,还能及时补充人体需要的盐分。
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