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怎样做美味的红烧茄子黄瓜

更新时间：2023-06-24 15:02:56 来源：YIQ网

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1、怎样做美味的红烧茄子黄瓜

第一、准备适量茄子，将茄子洗净后，去皮切成条。茄子皮的营养价值也非常高，不去皮是也可以，这个可以看个人喜好。

第二、在茄子上面撒适量盐，腌制15分钟，然后用手捏去水分，再用清水洗一下。注意，攥干水分的茄子不容易吸油。

第三、再准备一根黄瓜，一个西红柿，洗净后，将黄瓜切成滚刀块儿，西红柿切块，放入盘中备用。

第四、炒锅中放入适量油，油热后放入蒜片爆香，然后放入一小勺白砂糖，小火慢熬出糖色。

第五、然后将准备好的茄块儿，倒入锅中，让茄子均匀的沾上一层糖色，用这种方法做红烧茄子，颜色非常好看。

第六、然后将黄瓜倒入锅中，和茄子一起翻炒均匀，黄瓜非常容易熟，不用炒的时间太长，然后将西红柿倒入锅中，炒至变软。

第七、根据自己的口味，放入适量盐，鸡精，五香粉，搅拌均匀。

第八、再放入适量的生抽提鲜，加入少许老抽，让颜色更加好看。可以少放些醋，也可以不放，因为西红柿本身就有酸味。

第九、炒熟后，出锅装盘，准备适量香菜，洗净后，撒在上面就可以吃了，美味营养真的特别好吃。

2、黑芝麻怎样做才好吃

黑芝麻核桃粥的制作食材：大米30克，糯米20克，核桃仁30克，黑芝麻30克，冰糖5粒。

黑芝麻核桃粥的制作步骤：

1、大米和糯米用清水浸泡10分钟。

2、锅中水烧开放入大米和糯米。

3、大火煮开加盖小火炖煮。

4、核桃芝麻炒香，用蒜臼捣碎。

5、米粥煮至粘稠加入冰糖，煮至冰糖融化。

6、放入黑芝麻和核桃仁。

7、搅拌均匀煮上2分钟关火即可。

3、砂锅粥怎样做才好吃

准备好所有的食材；大米淘洗净后浸半小时，海米用温水泡发；虾煎去虾须，虾枪，再对剪成两半，尾不剪断；虾头里面的虾脑也不要了，这样煮出来的粥才不会浊；砂锅一次性加够水煮开后才把米加进锅里，煮开沸腾时用勺子搅拌；保持沸腾状态煮十分钟左右，这时米粒已经有爆开的迹象；加冬菜略煮，让粥有底味，加入海米；加入姜丝和虾，煮5分钟即可。

4、大学生怎样做自我介绍

1、要素一：问好。问好，是一种态度，表示你的友好，以礼貌性用语作为自我介绍的开始并和听众产生关系，这是问好的第一个作用，表示礼貌。你可以说：大家好，也可以说同学们好等等。问好的另一个作用在于提醒听众，接下来你要开始说话了，请听众集中注意力。不知道你有没有发现，从小到大，我们中国的教育大环境一直在培养我们问好的这种习惯，比如：初次见面，第一句话一定是，你好；学校里面上课时，第一件事是全体起立向老师问好，这些习惯已经固化在我们的大脑里面，形成了一种条件反射，当我们听到“你好”这些问候式的话时，我们本能条件反应是立马端正姿态，准备竖起耳朵来听。

2、要素二：赞美和感谢。赞美，既是对听众的欣赏和认可，让听众因为你的语言而快乐，从而内心里面愿意继续听你讲下去，也是继续和听众发生关系、增加听众对你好感的一种方法；感谢，感谢给你机会讲话的人和听你讲话的人，你要始终记得，不是所有的人都愿意把自己的时间花费在你的自我介绍上面，所以当有人这么做的时候，我们需要心怀感恩，真诚地感谢他们的聆听，这是一种姿态也是一种胸怀。

3、要素三：名字介绍。很多人在自我介绍中涉及个人名字的时候通常容易犯两种错误：第一是由于很紧张或很激动，讲完了却忘记了介绍名字；第二是介绍名字时不清楚，含含糊糊，即使听众听到了却还是不知道具体是哪个字。在名字介绍这一块，我们需要注意两个点：第一、我们知道，由于中国汉字同音不同字太多了，所以你很有必要告诉听众你的名字分别是哪个字；第二、对你的名字进行简单寓意，你的名字就是你的品牌，你要用一生的时间去打造。因此，为你的名字设计一个很个性的寓意显得非常重要。

本文标题：怎样做美味的红烧茄子黄瓜
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