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更新时间:2023-06-19 16:11:16 来源:YIQ网
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含帆字成语:
布帆无恙:比喻旅途平安。返辔收帆:比喻退归。见风使帆:比喻看势头或看别人的眼色行事。同“见风使舵”。看风使帆:看风向掌握船帆。比喻随机应变,看情况办事。顺风扯帆:比喻顺应趋势办事。一帆风顺:船挂着满帆顺风行驶。比喻非常顺利,没有任何阻碍。占风使帆:比喻随机应变,看风头办事。
1、一念之差,解释:一个念头的差错。
2、隔三差五,解释:比喻时常发生。 过不了多长时间就会怎样。
3、鬼使神差,解释:好像有鬼神在支使着一样,不自觉地做了原先没想到要做的事。
4、参差不齐,解释:泛指很不整齐或水平不一。
5、差强人意,解释:意为能振奋人的意志,借以表示大体上还能使人满意。
6、相差无几,解释:指二者距离不远,或差别不大。
7、一差二错,解释:意为可能发生的意外或差错。
8、千差万别,解释:形容种类多,差别大。
9、履足差肩,解释:足与足,肩与肩相接近,形容极亲近。
10、例行差事,解释:指按照规定或惯例处理的公事。
雾似轻纱、漫天迷雾、烟雾缭绕、风吹雾散、云雾交织、浓雾迷漫、薄雾如纱、雾气朦胧、秋雨连绵、暴雨如注、春雨潇潇、雨声淅淅、牛毛细雨、细雨如烟、阴雨绵绵、斜风细雨、晶莹如玉、雪飘如絮、冰天雪地、弥天大雪、雪花飞扬、雪花飘飘、白雪皑皑、雪晴美景、晴空蔚蓝、明净无云、风和日丽、瓦蓝透明、晴空如洗、秋空爽朗、一碧如洗、蓝天碧海。
在人体中,维生素起着很重要的作用,其中维生素B2可以促进细胞等物质的再生,还可以预防和治疗口腔炎症。维生素B2最大的作用是促进新陈代谢。所以维生素B2缺少的话,是不健康的。那么含维生素B2多的果蔬都有哪些呢?本期健康饮食文化为大家解析。
维生素B2又叫核黄素,微溶于水。当缺乏时,就影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症,如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等体内维生素B2的储存是很有限的,因此每天都要由饮食提供。维生素B2的两个性质是造成其损失的主要原因:可被光破坏;在碱溶液中加热可被破坏。
一般食物中维生素B2的含量都不算高,但动物内脏含维生素B2很丰富,尤其是肝脏含量最高。维其他动物性食物如猪肉、鸡蛋,水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2。植物性食物中的菌藻类食物如蘑菇、海带、紫菜中含维生素B2较多。粮食中富含维生素B的食物不多,酵母中维生素B2含量很高。
植物性食物中的菌藻类食物如蘑菇、海带、紫菜中含维生素B2较多。
水果相对比较多的有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子、弥猴桃等。
很多食物中都含有,例如:蛋黄、动物的肝脏、鳝鱼、胡萝卜、菠菜、香菇、鱼、茄子、芹菜、橙子、紫菜、黄豆、苹果等等,很多小孩由于生长过快导致体内的新陈代谢过快,那么就容易导致维生素B2的缺乏,对于这些小朋友来讲,饮食一定要跟得上。
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