怎样让头发又浓又密

更新时间：2023-02-11 09:40:58 来源：YIQ网

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1、怎样让头发又浓又密

适当补冲微量元素，补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。还可以补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

在生活中，要多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。最重要的一点事，补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

一般可以这样做，选择每次洗头时进行头皮按摩，可加速血液循环。可以在理发店去洗头。因为洗头的是专业的。姜。它具有很好的生发功能，能激活毛囊的活力从而促进头发的生长。周末时间可给秀发放个假，不加任何点缀，不使用任何造型产品，不用吹风机，让其尽情地呼吸。如果一定要吹头的话。记得用冷风吹。也可以刺激头皮。可以使头发变黑变亮。

2、怎样让头发更柔顺

1、首先，想要让头发更柔顺的话，我们平时是需要多洗头的，一般的话，夏天基本上需要天天洗头，冬天的话，也需要1-2天就洗一次头，这样可以很好的把我们头发上的灰尘给洗掉。

2、其次，想要让头发更柔顺的话，我们还需要在洗头的时候，除了用洗发水之外，还需要时不时的用一些护发素来护理头发，这样才能让我们的头发得到有效的护理，从而更柔顺。

3、之后，想要让头发更柔顺的话，我们还需要经常的梳头发，有些人因为时间紧都不梳头发的，这样肯定是不行的，我们一般需要每天至少梳头发一次，确保头发不会出现打结的现象，这样才能柔顺。

4、最后，想要让头发更柔顺的话，我们还需要平时在洗头后用吹风机进行吹头发，这样可以将我们头发内的一些杂物给吹走掉，从而让我们的头发更加柔顺。

3、怎样让滴水观音叶子大

一、给予阳光

想要促使它的叶子变得肥大，需要保证好充足的阳光，每天保证3-5小时的阳光，放在光线能照射到的地方，在生长期间一定不能缺少阳光，稍微遮阴的光线就很适合它生长。

二、施加肥料

它在生长的过程中，对于养分的需求比较的多，为了保证叶子变得肥大，在3-10月的生长期间，每半个月给次液肥，这样根部才能吸收到养分，供给到叶片部分。还可以适当加入硫酸亚铁，需兑水成2%的溶液，每个月施一次，能使生长更加的茁壮。不过，当冬季温度低于15摄氏度时，就需要控制施肥，甚至停止施肥，否则引起烧根，会得不偿失。

三、施加水分

它喜欢潮湿、湿润的生长环境，需要保证好水分的施加，干旱的时候，还需要向叶面喷水保湿。

四、定期换盆

滴水观音养1-2年后，盆土中的养分基本被消耗殆尽，需在春季进行换盆，换上新土提供养分，才能促使叶子变大。

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