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怎样做理解笔记

更新时间：2023-03-06 09:30:29 来源：YIQ网

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1、怎样做理解笔记

1、确定阅读目的以及阅读的内容是精读还是泛读。泛读凭个人爱好，记录思想、思维、词汇的闪光点，记录自己的感悟。泛读的目的一般有两种，其一为闲暇消遣或享受精神食粮的愉悦感，简单记录自己的心得感悟以供以后回味即可；其二为对某些领域前沿信息的了解，也是简单记录闪光点即可。

2、读目录和前言时建立阅读内容的基本框架。对目录、前言的阅读可以对阅读内容有一个大致的了解，并根据目录建立内容的基本框架，以便随后的章节阅读中更好的了解章节对于整本书的意义。

3、根据框架阅读每个章节内容，并建立章节之间的逻辑关系，在阅读每个章节内容时，简略概括填充在框架中，并在章节间记录相互之间的逻辑关系，以及对于整个阅读内容的作用。

4、记录各章节内容中的关键专业术语，理解其内涵，关键专业词汇是进一步理解整个阅读内容以及深入相关专业的关键，因此记录并理解它们也是读书笔记的关键之一。

5、通读后根据自己的理解重新建立内容知识点系统框架，对自己建立的系统框架与根据目录所写的框架进行对比，查缺补漏，重读遗漏部分，进一步理解章节间的逻辑关系。

6、对全书的理解和思考进行总结，最后对全书进行总结，学到的知识、对相关专业的认识、对作者观点的理解、对获取知识观点的进一步思考等等。

2、怎样做白灼虾

1、用料：鲜虾500克、姜1块、生抽2勺、香油1小勺、大蒜2瓣、料酒2毫升、盐1勺。

2、明虾剪去虾脚、虾须、虾枪，用一根牙签在大虾背部第二节处挑出虾线。虾线是虾的肠胃，食用起来影响口感。

3、炒锅坐水烧开，放入3大勺料酒，再把切姜片放入锅中烧开。加入料酒和姜片可以给鲜虾去腥。

4、锅里水再次沸腾后，放入明虾，搅拌，让虾受热均匀，等待开锅，焯烫至熟。

5、取一个小碗放入生抽3勺，陈醋2勺，香油1小勺，蒜末适量，姜末适量，盐少许，搅拌均匀。可加入辣椒和白芝麻。

6、虾壳变成红色，再焯烫1分钟左右，捞出来放凉开水过滤，装盘即可。

3、沙棘茶怎样做

1、直接买成品的就好，沙棘茶性温味酸涩，有清热止咳、活血化瘀、补脾益胃之功。用于跌打损伤、呼吸困难、咳嗽痰多、消化不良、瘀肿等功效。

2、最好在每天早上7点到11点间，泡杯沙棘茶来喝。这个时间段喝沙棘茶可以帮助清理我们血液中的脏东西，可以软化我们的血管，有利于改善肠胃功能，清理泌尿系统并且可以为我们排出体内多余的水分。

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