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孕妇胃酸过多吃什么食物好

更新时间：2023-04-08 21:57:56 来源：YIQ网

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1、孕妇胃酸过多吃什么食物好

1、首选食物是花生。花生米米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。孕妇可以在闲暇时候吃一些花生米当做零食，但是注意不可多吃。此外最好是食用煮花生或者煮花生，而要避炒制的花生。每天饭后吃十几粒花生米，对胃酸的合成和抑制有良好的作用。

2、孕妈妈妊娠反应胃酸过多，如果影响到了食欲，可以食用一些玉米面粥。此类粗粮碱性食物，不仅可以缓解胃酸，还可以强身健体，补充多种维生素和矿物质。不过，由于个体体质的不同，少部分人在食用玉米面粥后可能胃酸分泌更多，请先食用后根据自身反应继续哦。

3、作为碱性食物首选的山药，也是胃酸过多孕妇的好选择。吃山药不仅为孕妇和胎儿补充营养，同时具有健脾补肺等食疗功效。最常见的山药吃法是煮山药粥：将山药洗净切片，粳米洗淘干净，两者一同煮粥，以煮烂为宜。因为糖分会导致胃酸分泌，所以不要在粥里在放糖了。

2、喂奶可以吃什么水果

1、哺乳期吃的水果有很多，像苹果，梨，香蕉，橘子，橙子，猕猴桃，西红柿等等这些水果都是可以吃。有的水果比较燥热，像橘子，橙子，这些水果相对比较燥热，要少吃，因为吃多了容易上火，容易导致便秘，胃肠功能不好。

2、建议哺乳期的饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，促进胃肠的蠕动，帮助乳汁的分泌，一定要饮食多样化，合理的膳食。

3、兔子过冬吃什么

1、最适合兔子过冬的食物是干草和兔粮，也可以喂一些晾干的青菜和胡萝卜。

2、兔子草食类动物，其吃草是天性，不给兔子吃草的危害非常大。吃草对于兔子来说有两个必要点：第一是兔子可以通过吃草，来补充体内所需的各种营养。第二是兔子由于有食毛的习惯，尤其在营养不均衡的条件下，食毛的现象更严重。

4、吃什么东西容易导致流产吃什么东西能流掉孩子

很多准妈妈都非常的关心自己的宝宝，想要了解什么东西是吃了之后容易流产的，你需要多加注意的，那么今天小编就来为你介绍一下吃什么东西容易导致流产，如果你是一个孕妇的话，最好是要避开这些东西。就算你要流产，也不要选择这种方式，而是选择一些比较正规的方式，因为这些方式往往对自己的伤害会更加的大。如果你对以上内容感兴趣的话，那你就继续往下面看下去吧，小编欢迎你的阅读。

一、吃什么东西容易导致流产

易引起流产的食物：凉性食物有苦瓜、海带、螃蟹、山楂、甲鱼等。虽然苦瓜作用是清热解毒，但苦瓜里包含奎宁，易引起子宫的收缩。海带有化瘀散结功能，在怀孕期食用会引起出血或流产。山楂是会直接刺激子宫引起收缩，导致流产。另外桂圆属于热性食物，也会引起流产。

二、什么东西容易导致流产

在怀孕时尽量不要吃寒凉的食物，寒凉的食物容易导致流产，例如螃蟹，桂圆，山楂，黑木耳，薏米等都容易引起先兆流产。山楂容易导致子宫收缩会导致流产，黑木耳，桂圆都具有活血化瘀的作用，吃太多了也容易导致先兆流产。螃蟹也具有活血化瘀的作用，特别是蟹爪，有坠胎的作用，在怀孕时也是不可以吃螃蟹的。怀孕时也不可以吃人参，吃人参容易加重早孕反应，严重时会引起高血压。怀孕时也不可以吃太多油腻，辛辣的食物，不可以抽烟喝酒。

三、孕妇吃什么会流产

山楂：不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。

黑木耳：黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食。

薏苡仁：薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

马齿苋：马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产。

人参、桂圆等补品：祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚，阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食用后易动血动胎；不仅不可以保胎，反而易出现漏红、腹疼等先兆流产症状，所以不宜食用。

螃蟹、甲鱼、海带：这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼有有些强的通血络散瘀块作用；鳖甲的堕胎力比鳖肉更强；海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。

苦瓜：苦瓜因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。但苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，因此，孕妇应慎食。

浓茶：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或死胎。

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