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石斛泡水喝

更新时间：2023-07-23 18:55:53 来源：YIQ网

......

1、石斛泡水喝

1、石斛可以起到益胃生津的作用，也可以起到滋阴清热的功效，可以治疗口干烦渴现象，还可以治疗胃阴不足，同时对改善阴虚火旺和目暗不明也是有效果的，但用药的时候尽量在专业医生的指导下，避免一次性喝过多。

2、平常尽量不要吃些辛辣或者是油腻的食物，还要保持规律的作息，尽量不要熬夜，多加强运动锻炼。

2、石斛泡水喝有什么副作用吗

石斛泡水喝多或者过量会引起惊厥。石斛是一种常见的传统中药材，在我国已具有2000多年的历史，石斛归胃、肾经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软。一般服用石斛能够增强身体免疫力，同时还有降血压、降血脂的功效。但是任何事情都具有两面性，不要过量服用，如果过量服用，有中毒的风险，如惊厥。另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气无法散到体外，所以温热病不宜早用本品，湿温尚未化燥者忌服。石斛还具有一定的助湿效果，湿热体质的人，最好不要将石斛泡水喝。

3、石斛泡水一次能喝几天

石斛泡水最好是当天喝完。

因为用石斛泡水喝，最好是当天就喝完，石斛中含有大量的多糖和氨基酸，这些成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料，这样的茶汤隔夜后喝下去确实容易闹肚子。如果反复煎煮，也有可能产生亚硝酸盐。

4、石斛泡水一次几颗

1、干石斛泡水，一次10粒左右，如果以克为单位，可以5~10克。

2、干石斛是临床上比较常用的一味中药，具有滋阴清热，养阴生津等作用，入胃、肾经，可以用于治疗胃阴不足引起的饥不欲食、口干口渴、舌苔少等症状。此外，也可以用于治疗肝肾阴虚引起的头晕、眼干眼涩等症状。

3、根据临床药理表明，石斛具有降血糖的作用，对于糖尿病患者可以适当的服用。

本文标题：石斛泡水喝
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo5401345.html
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