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更新时间:2023-03-06 19:30:01 来源:YIQ网
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辣木籽减肥的吃法:可以磨成粉末冲水服用,充分补充人体的各种维生素和蛋白质,有效提高胃肠道对食物的吸收和代谢能力,同时可以刺激胃肠道运动,加速排出胃肠道中的代谢废弃物而起到减肥、瘦身的效果。辣木籽可以有效促进人体新陈代谢,用辣木籽榨成油脂,当做食用油也可以充分补充人体所需要的维生素和蛋白质,可以有效调节人体的血压、血脂起到降血压、降血脂的作用,从而控制人体内总胆固醇的含量起到减肥、瘦身的效果。
1、痔疮、便秘、清宿便的食用方法
早上、中午空腹吃辣木籽2粒后喝水。剥壳食内籽。用法如下:早、晚直接嚼碎吞服辣木籽各5粒,同时饮水约500~600毫升(少量多次)。
2、解酒的食用方法
在喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒,较不易醉,酒量增加2~3倍,醉酒也不会宿醉。辣木籽内含有的一种活性成分,可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。这样让醉酒带来的“灾难”降到最低。用法如下:喝酒前30~15分钟,食用辣木籽4~5粒,直接嚼碎吞服,同时饮水约300毫升。
3、消除口臭的食用方法
在吃完大蒜、臭豆腐或口臭,吃辣木籽1~2粒后喝水即可除异味,可含壳一起吃。
4、治疗老人斑的食用方法
用法如下: 早期食用,早、午、晚直接嚼碎吞服辣木籽各2粒,食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右,分3~4次)。一周后,早、晚各3~4粒。
1、用塑料袋包紧,挤出里面残留的空气,然后把袋子系紧。
2、或者把辣木籽放入密封的容器里,如装糕点的铁盒装牛奶的盒子等。
3、保存在干燥、阴凉地方,已开封的辣木籽注意密封,可以在包装袋外面套一个自封袋密封,尽量赶走袋中空气,防潮效果加强。
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