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更新时间:2023-05-17 16:14:52 来源:YIQ网
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1、材料:百合30克,土豆500克,葱10克,味精3克,大蒜20克,姜5克,盐4克,素油35克。
2、大蒜去皮,切成片状。
3、百合用清水浸泡一夜,去杂质,土豆去皮,切细丝。
4、姜切片,葱切花。
5、炒锅置武火上烧热。
6、加入素油烧六成热时,下入姜、葱、大蒜爆香。
7、随即下入土豆丝、百合炒熟。
8、加入盐、味精即成。
1、牛肉切块,和葱段一起下入凉水锅中,焯水。(水开后继续煮两三分钟即可,看见血沫都吐出来就行)牛肉捞出来冲干净,沥干备用。等待水开的时候,我们可以处理蔬菜了,土豆胡萝卜切滚刀块,洋葱切片,姜蒜切片。
2、锅洗净,倒适量油,油热后下入姜片,蒜片,八角,干红椒段爆香。
3、加入牛肉,翻炒5分钟左右。
4、加入牛骨头和适量清水,水量要没过牛肉。烧开后转小火,慢炖七八十分钟(也可以使用高压锅,大大节约时间,二三十分钟即可。
5、时间到了之后,将牛骨头捞起,不用。往汤里加2勺老抽,1小勺白糖,适量盐(盐不要多,老抽有咸度的)调味,转大火。
6、另起一炒锅,倒少许油,将胡萝卜块、土豆块、洋葱下入锅中,加适量盐,翻炒5分钟左右。这样炒过之后,蔬菜更易熟,更进味儿。
7、此时锅里的汤也收了一小部分了,下入步骤6中炒过的蔬菜,继续炖煮,要时不时搅一搅,防止粘锅,喜欢汤汁拌饭的,最后汁不要收得太干,可以稍稍留一点。起锅之前,磨点黑胡椒粉撒上。撒点葱花装饰一下也行。
1、食材:豆角400克,土豆100克,前槽肉200克,小葱8克,生姜6克,花椒粉4克,食盐8克,大豆油80毫升,水适量。
2、将土豆去皮后和豆角一起洗净,豆角沥水放置、土豆切成滚刀块;肉用凉水洗2-3次,待血水下净后切块;小葱斜刀切片、姜片切成细丝备用。
3、打开燃气灶调到大火,锅热后加入80毫升大豆油,待油烧开后放入肉块翻炒至变白;再放入葱片、姜丝和花椒粉,快速翻炒至均匀。
4、向锅中下入豆角并调为中火,翻炒豆角至颜色开始变绿,再将切好的土豆块放进锅内,继续翻炒到所有豆角全部变绿为止。
主料:鲫鱼4条,土豆2个
辅料:油,盐,姜,辣椒片,大料,葱花,蒜瓣,大酱,料酒
做法:1、将4条新鲜的鲫鱼洗干净处理好,土豆切
2、配料依个人口味,能吃辣的可以多放点辣椒片,没有辣椒片也可以放辣椒油
3、在锅中放入适量的油,油烧到八成热的时候放入大酱,再放入适量的水
4、把鱼和土豆放入锅,再把各样配料放入锅中,盖上锅盖大火烧开,开了以后改小火炖20分钟,即可
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