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吃大闸蟹配什么菜能中和凉性

更新时间：2023-03-16 20:24:39 来源：YIQ网

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1、吃大闸蟹配什么菜能中和凉性大闸蟹配什么吃比较好

大闸蟹是秋季比较受欢迎的一种食物，它的做法比较多，清蒸是最简单也是最有营养的一种做法，很多人都会在家蒸大闸蟹吃。吃大闸蟹的时候一般要搭配一起炒菜，比如韭菜炒鱿鱼须、西红柿炒蛋、青椒炒肉等，不仅可以中和寒性，还可以丰富营养。

吃大闸蟹配什么菜能中和凉性

吃大闸蟹可以配的炒菜：红油莲藕、地三鲜、西红柿炒鸡蛋、炒青菜、韭菜鱿鱼须等。

螃蟹味咸、性寒，富含蛋白质、钙、脂肪、钾、胆固醇、磷、维生素A等营养成分，在食用时应搭配一些性温、富含维生素、低脂肪、低胆固醇的食材炒菜同吃为宜，这样可降低食用螃蟹后的寒性，还能互补螃蟹中较为缺乏的微量元素营养，如：玉米百合炒西芹、香菇炒西兰花、甜豆山药炒黑木耳、榄菜炒四季豆等。

大闸蟹是一道非常美味的食物，通常来说，一顿饭如果只吃一个菜，会非常的腻，因此，吃大闸蟹的时候需要配其他菜式一起进行食用，在菜肴的搭配上，没有太多的讲究，常见的菜都可以和大闸蟹搭着吃，如果自己有喜欢的菜式的话，也可以选择自己喜欢的菜。

大闸蟹和什么菜一起吃比较好

1.芦笋

大闸蟹富含钙，而芦笋含有维生素K。当一起食用时，它们有助于钙附着在骨骼上，增强骨骼。

2.豆腐

大闸蟹含有牛磺酸，豆腐作为豆制品，含有丰富的异黄酮。两者结合可以帮助恢复体力和防止衰老。

3.青椒

青椒富含维生素C和膳食纤维。当一起吃的时候，它可以补充大闸蟹缺乏的成分，平衡营养，帮助消化。

4.芹菜

大闸蟹和芹菜都有清热解毒的功效。当一起吃时，它们可以清热解毒，强身健体。此外，芹菜富含膳食纤维。与大闸蟹一起食用可以减少胆固醇的吸收，促进胆固醇代谢。

5.合适的调味料

油炸时，大蒜是一种常用的调味品。性质温和，能解毒杀虫。与大闸蟹一起吃可以减少螃蟹对肠胃的伤害，并有助于消化。此外，蒸大闸蟹时，姜汁和黄酒也可以起到驱寒健胃的作用。

大闸蟹配什么吃比较好

建议配温热食物。

大闸蟹有冷食的习惯。如果他们吃得太多，他们往往会在胃和肠中积聚寒冷。脾胃长时间感冒会造成一定程度的脾阳丧失，脾阳虚。因此，建议大闸蟹一起吃温暖的食物来缓解寒冷。

在饮用方面，黄酒是最好的。黄酒性温，既能中和螃蟹的寒冷，又能去除螃蟹的腥味，增加味道。在调味方面，它可以与姜、紫苏、胡椒等刺激性成分一起使用，以中和大闸蟹的寒冷特性。

2、白露前后种什么菜

1、青江菜。青江菜，根据梗色可再分为青梗白菜及白梗白菜两种。由于青江菜的外形跟汤匙有些相似，也有人喊它汤匙菜。青江菜长相像汤匙、色泽鲜绿，加上生长期很短，从播种到收成只需一个月左右，一年四季市面上都可以看得到，青江菜也常用作为陪衬用的摆盘蔬菜。除了快炒、氽烫等简易料理，青江菜搭配绞肉可做成菜肉馄饨，青江菜也可做包子，还能做成美味的菜饭。外表酷似油菜。

2、芥蓝。芥蓝喜温和的气候，耐热性强，其耐高温的能力，是甘蓝类蔬菜中最强者。种子发芽和幼苗生长适温为25～30℃，20℃以下时生长缓慢，叶丛生长和菜苔形成适温为15～25℃，喜较大的昼夜温差。早中熟品种较耐热，在27～28℃的较高温度下花芽能迅速分化，降低温度对花芽分化没有明显促进作用。芥蓝喜湿润的土壤环境，以土壤最大持水量80%～90%为适。不耐干旱，耐涝力较其它甘蓝类蔬菜稍强，但土壤湿度过大或田间积水将影响根系生长。

3、叶莴苣。常见有圆叶和尖叶两种。植株微微有苦味，播种45-60天可采收，通常整株拔起食用。莴苣种子发芽条件要求不高，一般在4℃以上就可以顺利发芽，如果温度在15—20℃之间，莴苣种子只需要3—4天时间就能够发芽，如果气温超过30℃，莴苣种子则不会发芽。莴苣苗期最适合温度为12—20℃，如果白天温度超过24℃，夜晚温度也在19℃以上，很容易导致莴苣未熟抽薹。