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更新时间:2023-06-22 20:29:02 来源:YIQ网
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阿胶可以作为食材加入到汤粥之中,也可以蒸化服用或者打成粉用水冲服 。这就是说进餐时可以服用。服用时间没有特殊要求。早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收,如果肠胃感觉不舒服,也可半饥半饱时服用。服用量不要太大,每人每天3到9克为宜,也就是最多不要超过一块阿胶的三分之一。量太大不利于吸收,阿胶服用要慢慢吸收。夏季或者易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性物质一起吃,宜与平性物质如山药、番茄、糯米,或微凉的藕粉、莲子等一起吃。另外,感冒、腹泻、消化不良时不要吃,女性月经期间不要吃。
1、木瓜芦荟酒:木瓜籽可以和芦荟搭配在一起做酒喝,在需要的时候,可以准备干燥的木瓜籽50克、新鲜芦荟叶一千克、米酒2000克、砂糖一百克。把准备好的木瓜籽洗净以后切破,再把准备好的新鲜芦荟叶洗净后切成细丝,然后与木瓜籽一起放到干净的容器中,加入准备好的糖和米酒,调匀以后密封浸泡一个月,取出以后过滤就能饮用。
2、木瓜籽粉:木瓜籽在收集以后可以洗净,把它放在阳光下晒干,晒干以后,再把它放到破壁机中,研磨成粉末,直接装入的可以密封的容器中密封保存,平时想吃的时候可以取出适量木瓜籽粉直接用沸水冲调,也可以把它放在粥中或者汤品中调匀服用。
3、木瓜籽酵素:木瓜籽还能制成酵素以后供人们食用,再用它制作酵素的时候,需要把它清洗干净,并用刀把它从中间切开,然后准备适量的冰糖和一个大的干净玻璃瓶,准备好的木瓜子和冰糖调匀以后,直接放入的干净玻璃瓶中,加入适量纯净水,调匀以后密封直接放在阴凉通风的地方发酵,四十天以后它就能发酵好,这时取出过滤,得到的酵素能直接服用。
1、午餐肉罐头怎么吃:
(1)直接吃
午餐肉罐头是比较对人们口味的一种罐头食品,它讲究开盖即食,这是最简单也是最经典的吃法,除了调料味比较浓郁一点外,总体来说不难吃,不想做过多操作的小伙伴可以直接吃。
(2)与泡面同吃
吃泡面讲究的是色香味俱全,煮出来的面有弹性,也让人更有食欲,如果单煮泡面总觉得少点什么,此时加入午餐肉,不仅能减缓午餐肉罐头的调料味,还可以让泡面看起来更“丰满”。
2、午餐肉罐头怎么倒出来:
(1)通常把午餐肉罐头放在在火上烤一下,就能很轻松的倒出来了。
(2)把午餐肉罐头的盖子盖好,放在热水里泡一下,然后拿出来,放到冷水里再冰一下,重新再倒就可以了。这个是运用热涨冷缩的原理。
1、土伏苓,蜜栆3粒,红栆8粒,桂园6粒,杞子适量,姜3片,陈皮3片。新鲜鸡脚数只,鸡脚骨胶原丰富。猪骨适量,也可改用瘦肉。
2、宰杀好的草龟,起锅烧油,先把草龟炒一下,炒干水后,放2000g清水。
3、放入准备好的材料,猪骨,鸡脚,一起炖煮2个小时,加盐即可食用。
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