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更新时间:2023-02-18 05:05:55 来源:YIQ网
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1、准备三个鸡蛋,打到碗里。你们做的时候可以根据家里人员和饭量来准备。
2、鸡蛋用打蛋器使劲搅拌,这样的鸡蛋更有味道。这个时候就要放盐在鸡蛋里了。
3、热锅凉油,油要烧一分钟左右,冒烟的状态。
4、迅速倒入搅拌好的鸡蛋。先不要翻炒,等个十来秒。
5、用锅铲推一下中间的没有炒住的鸡蛋,往边上推,晃动鸡蛋,因为锅里放的有油,所以可以轻松地晃动起来,使鸡蛋不粘锅。这个时候可以放入一些调料,平时小编放的是加辣的。
6、然后大概把每个地方都炒熟了,开始翻一下,这个过程一般一分钟就可以了,如果煎鸡蛋只有一个的话,更快。
7、最后,盛碗里开吃一份美味的煎鸡蛋就做好啦。
1、把煮熟的鸡蛋放在白冰开水或加少计食盐的自来水中泡上1分钟,利用热胀冷缩小原理使鸡蛋内膜与鸡蛋分离。再将鸡蛋捞出放在桌面,来回用手轻搓鸡蛋。从中间开始剥鸡蛋壳,再剥鸡蛋两边的壳。
2、把鸡蛋在合适的容器内,给它一定空间,上下左右摇晃杯子使鸡蛋壳破碎,鸡蛋内膜充分与鸡蛋脱离。取出用手剥皮能够快速的剥出完整鸡蛋。
鸡蛋:鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。
用料:尖椒2个、红尖椒1个、鸡蛋3个、植物油3汤匙、盐4克、葱白适量、蒜2瓣、生抽1/2汤匙、白糖1/3汤匙。
1.准备原料,鸡蛋打成鸡蛋液备用。
2.尖椒洗净,去籽。
3.将尖椒切成细丝,葱白切成细丝备用。
4.炒锅倒植物油,放入打匀的蛋液炒成絮状后盛出。
5.用余下的油炒葱、蒜。
6.放入尖椒丝、盐、生抽煸炒。
7.炒至尖椒软塌。
8.放入炒好的鸡蛋,少许白糖翻炒。
9.翻炒均匀即可出锅。
1、想要让鸡蛋在空气中保存得更久,最重要的一点是不能拿清水冲洗鸡蛋,用水洗或檫后破坏了新鲜的鸡蛋外面的一层保护膜,细菌就可以进入鸡蛋内部,从而使鸡蛋变质。
2、可以选择放在冰箱冷藏里存放,冰箱冷藏温度低并隔离空气可以有效抑制细菌滋生,但是保存的时间相对较短点。
3、可以把鸡蛋埋入盐中保存,保存时间很长,但是会使鸡蛋变咸一点。
4、可以给鸡蛋外面涂上一层油放到密闭空间里,放入冰箱或者放入塑料袋中紧包住鸡蛋,通常超市就是这样保存鸡蛋。
5、把鸡蛋放到大米中存放,大米会吸水,大米中的粉末可以进入鸡蛋的壳的缝隙中,细菌很难在这样的环境下生存,所以鸡蛋不容易变质。
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