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更新时间:2023-03-04 10:40:23 来源:YIQ网
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地瓜不能和鸡蛋一起吃,主要因为两种食物混合在一起,容易导致腹胀,腹泻等症状出现。
地瓜,味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素,能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用。其中丰富的纤维质有助排便。地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。
有以下两种主要原因:
1、地瓜放的越久,地瓜中的水分蒸发就越多,相当于增加了地瓜中糖分的浓度,使地瓜甜味加重。
2、地瓜在放置的过程中,地瓜中的水分与地瓜中的淀粉发生了水解反应,淀粉水解变成麦芽糖,麦芽糖的甜度较高,吃的时候也就感觉更甜。
原因:
1、地瓜面遇蒸气会发生氧化,因而地瓜面蒸出来的馒头会发黑;
2、地瓜面的发酵方式不正确,而导致地瓜面蒸出来的馒头发黑;
3、面团发酵不充分,导致地瓜面蒸出来的馒头发黑;
4、揉面过程中,面团揉搓不充分,致使地瓜面蒸出来的馒头发黑;
5、面团的含碱量过高,造成地瓜面蒸出来的馒头发黑。
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