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什么简单的家常菜最养胃

更新时间:2023-03-15 03:04:32 来源:YIQ网

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1、什么简单的家常菜最养胃

养胃的食材有很多,比如南瓜,它所含的丰富果胶,可吸附细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。以下是南瓜鸡肉饭的做法:

主料:南瓜、大米、鸡腿肉、鲜香菇。

配料:洋葱半个、盐、鲜酱油、食用油各适量。

步骤:

1、将洋葱切碎,将南瓜、香菇、鸡腿肉切块备用。

2、炒锅内放少许油,爆香洋葱。

3、加入切小块的鸡腿肉超至变色。

4、加入南瓜和香菇块稍微拌炒,然后关火。

5、加盐、鲜酱油调味,拌匀。

6、大米洗净加少许水放入电饭锅内,煮米饭的水要少,将南瓜鸡肉拌入一起放在电饭锅内,煮饭程序煮熟即可。

2、简单的表白的话

1、故事很长,我长话短说,我喜欢你好久了。

2、情书是我抄的,但喜欢你是真的。玫瑰是我偷的,但我爱你是真的。

3、我有多喜欢你,可能程度也不深,大概就是想和你过完这不长不短的一生。

4、想唱歌给你,我五音不全,想写诗给你,我无从下笔,你那么突然的就撞进我心里,我很慌乱,你别介意。

5、你若不离不弃,我必生死相依。深情是你,情深也是你。

6、想牵你的手,一起到一个叫永远的地方,看天长地久的风景,尝海枯石烂的味道。

3、幸福爱情的简单的句子

1、不羡神仙,只慕鸳鸳鸯。你的痛苦交给我,你的快乐是我的幸福。我愿伴你吃苦,陪你幸福。在这个特别的日子里七夕,可以让我爱你吗?

2、我们的心就是一个圆形,因为它的离心率永远是零。我对你的思念就是一个循环小数,一遍一遍,执迷不悟。七夕到了,祝情人节幸福快乐!

3、无论苦辣与酸甜,让微笑相伴!无论咫尺与天涯,让祝福溢满!无论海枯与石烂,让真爱永远!亲爱的,生生世世,爱你的心永不变!

4、征婚启事:男,本科,只差几分;在跨国机构上班,麦当劳擦桌子;有房,多人拥有;有车,非机动;觅貌美女青年共赴黄泉,若干年后。

5、想你那是必须的,念你那是必然的,爱你那是必做的,时时刻刻祝福你那是必定的:愿我最心爱的你天天都有开心相伴,时时都有幸福相随。

6、天空下着的细雨是我思念你的泪滴,时钟不停的脚步是我对你不停的祝福!久违的爱人,情人节快乐!

7、老婆老婆我想你,发个短信骚扰你,好想好想亲亲你,把你抱在我怀里,不知此时在哪里,只好放在我心里!情人节快乐!

8、好想做你的手机,揣在你怀里,捧在你手里,看在你眼里,记在你心里!鲜花送上,寄托我的思念和祝福,情人节快乐!

9、如果世界只剩十分钟,我会和你一同回忆走过的风雨,如果世界只剩三分钟,我会吻你,如果世界只剩一分钟,我会说次我爱你!

10、亲爱的,你知道吗?这些年来我一直在等你,你能感觉到我的热情吗?你能感受到我的爱吗?不管在什么地方,我回一直等你的!

4、简单的自立名言名句

生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。

志不强者智不达。

有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。

三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。

人生的价值,并不是用时间,而是用深度去衡量的。

合理安排时间,就等于节约时间。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

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