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蓝瘦香菇是啥意思

更新时间：2023-07-08 14:37:40 来源：YIQ网

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1、蓝瘦香菇是啥意思

蓝瘦香菇是难受想哭的意思。

2016年10月，先是一个广西男孩韦勇半夜在网上发视频独白称：“睡不着，不知道为什么，就是睡不着”。一口广西普通话，听得全国人民都睡不着了，然后各路网友纷纷发扬安慰精神，其中当属广西南宁一小哥自行录制的吉他弹唱最为热门：取名标题为蓝瘦香菇。

2016年12月14日，该词入选《咬文嚼字》杂志社发布的2016年十大流行语。12月21日，入选汉语盘点2016年度字词。2017年1月，蓝瘦香菇哥结婚。

2、香菇是发物吗有什么营养价值

香菇相信大家都十分的熟悉，是我们日常中经常食用的一种菌类，有着丰富的营养价值，对身体十分的有利。特别是香菇炖排骨这汤类深受大家的喜爱，那么香菇是发物吗？本期的饮食文化，为你解析。

香菇，又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平。主治食欲减退，少气乏力。

香菇素有“山珍之王”之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有着名论述。现代医学和营养学不断深入研究，香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效；香菇多糖（β～1.3葡聚糖）能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体酶缺乏症；香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。香菇也是属于发物，主要是可能根据病情对于过敏原的产生是比较严重的，一般的发物是具有香菜，韭菜，鱼虾海鲜类，生姜，葱等食物，一般是伴有皮肤疾病的患者平时应该避免饮食，严重的是会诱发的皮肤毒素滋生的情况。平时特别是需要注意皮肤清洁的情况下，也是需要注意的饮食健康，尽量是多吃点的水果和蔬菜缓解情况，对于这类食物尽量是少吃为好。

香菇是发物么，看着上面的介绍我们已经了解到了香菇就是发物，会刺激某些疾病的加重或者是复发，所以人们在食用香菇的时候一定要注意了，特别是有些患者朋友要经常地听医生的建议，不要随便的食用食品，不能过量的食用，这样就能让自己的身体更加的健康。

3、蓝廋香菇是啥意思

蓝廋香菇即难受想哭的意思。

蓝瘦香菇源自于广西南宁的一个小伙子跟女朋友分手后，他通过发视频表达自己的痛苦之情，但是他的普通话不标准，难受想哭便成了蓝瘦香菇。

普通话是以北方官话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的现代标准汉语。普通话作为联合国工作语言之一，已成为中外文化交流的重要桥梁和外国人学习中文的首选语言。

4、香菇是发物吗

香菇是发物，发物是指特别容易诱发某些疾病，或加重已发疾病的食物。食用菌类例如蘑菇，香菇等都是发物，过多食用这类食物易导致动风生阳，触发肝阳头痛，肝风眩晕等宿疾。除菌类外，海鲜类中带鱼，黄鱼，鲳鱼，螃蟹等，以及蔬菜类中的竹笋，芥菜，南瓜，菠菜和果品类的杏仁，花生，芒果，甜瓜等，都是发物，患者要谨慎食用。

5、荷兰豆炒香菇是怎么做的

1、干香菇用温水浸泡，完全泡发后，冲洗干净用力挤出水，然后切成片；

2、荷兰豆撕去两边的老筋，洗净后斜刀切片；

3、锅中热油，先倒入香菇片翻炒一分钟左右，再倒入荷兰豆，继续翻炒3到5分钟左右；

4、最后，调入生抽，炒匀即可。

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