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酸梅汤的功效

更新时间：2021-12-27 09:13:34 来源：YIQ网

1、增强体质：酸梅汤由乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等熬制而成，含有多种人体所需的维生素。2、解暑提神：身体中的乳酸含量过高，会导致人容易疲劳，而酸梅汤含有聚氨酸，能......

1、增强体质：酸梅汤由乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等熬制而成，含有多种人体所需的维生素。

2、解暑提神：身体中的乳酸含量过高，会导致人容易疲劳，而酸梅汤含有聚氨酸，能够有效抑制乳酸的形成，去除血管中的一些有害物质。

3、健脾解油腻：酸梅汤虽然喝着是酸的，但却是一种碱性的食品，多喝可以达到健脾开胃，缓解油腻的作用。

本文标题：酸梅汤的功效
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo55464.html
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