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更新时间:2023-03-28 05:00:23 来源:YIQ网
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“修养”,从广义看是指人们政治、道德、学术以至技艺等方面进行的勤奋学习和涵养锻炼的功夫,以及经过长期努力达到的一种能力或思想品质;从狭义看,“修养”通常是指思想品德修养。思想品德修养是以人的政治态度、思想意识和道德品质为基本内容的。
人的素质是以人的先天禀赋为基质,在后天环境和教育影响下形成并发展起来的内在的、相对稳定的身心组织结构及其质量水平。
良好的素质修养主要体现在个人行为和仪态举止上。
个人行为:注重个人卫生,保持自身整洁干净;服饰搭配得体大方,着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并尽量在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
仪态举止:与人谈话时要正视对方,认真倾听;站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,避免下意识地做小动作;不论何种坐姿,上身都要保持端正,是对对方的一种尊重。
第一、 首先坚强意志的培养不可能形成于一朝一夕,必须从小事做起。坚持完成每一项学习或工作任务,克服生活中的每一个小困难。
第二、 可以坚持体育锻炼,现如今很多人的体育锻炼都是三天打鱼两天晒网,这样就是半途而废意志不坚定,所以如果能够坚持体育锻炼也是对意志的一种磨练。
第三、 为自己树立一个远大的志向。当自己有了一个目标的时候就会为了这个目标而不断努力,在克服困难时也会更具有动力。
第四、 制定严格的制度纪律。人们在疲倦亢奋等等情绪时,往往控制不住自己,这时候就需要规则来对自己进行约束,进而能够让自己形成习惯。以上的方法都可以帮助培养良好的意志品质喔!
1、成人要以身作则,起表率作用。作为成人,在幼儿面前一定要有健康的行为和良好的品质,使幼儿能受到榜样力量的感召和净化,沿着美好的个性发展轨道成长。2、创设一个好的环境,我们要为孩子营造一个透明的生活空间,提供良好的表现机会,使他们的才能、爱好和特长有充分施展的天地。3、培养幼儿活泼、开朗、乐观的性格 ,在幼儿遇到挫折、困难时,我们要引导幼儿动脑筋、想办法,培养他们多从积极的方面去认识问题,提高孩子的心里承受量,使幼儿树立正确对待挫折和困难的思想,激发对现实生活的热爱。4、要给幼儿更多的爱, 爱对于幼儿有特殊的意义, 如果对幼儿缺乏应有的爱,会伤害他们的自尊心,而逐渐形成自卑、畏惧、胆怯和盲目服从等不良性格。5、培养幼儿的独立性格,独立性的发展和各方面能力的形成有很重要的作用。使他们更多地了解成人的世界,增长社会生活经验,形成独立生活的能力。
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