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为什么早上吃面条

更新时间：2023-07-25 18:50:25 来源：YIQ网

......

1、为什么早上吃面条

1、有的地方有早上吃面条的习俗；2、面条简单易煮，早上的时间有限，所以做饭吃面条能节约大部分时间；3、面条在胃中的消化比较慢，使长时间有饱胀感，不易饥饿；4、面条的营养价值高。

选择面条推荐食用无任何添加剂，蛋白质含量高，营养丰富，口感筋道爽滑的面条。

2、男人早上吃姜的好处

1、吃鲜生姜的好处：增食欲，缓衰老中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。

2、吃干姜的好处：治疗肾虚阳痿：干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过，姜属辛温食品，只能在受寒情况下应用，但是也不能用太多，以免破血伤阴。如果同时有喉痛、喉干、大便干燥等症状时，建议不要用姜，以免加重症状。

3、早上吃烤冷面会发胖吗

早上吃烤冷面不会发胖，如果适当的吃烤冷面的话，是不会导致身体发胖的。但如果过量食用的话，就会容易导致身体发胖。这是因为烤冷面的主料是用面粉制作的，而且还是用烤制的方式，每100克烤冷面中含有的热量大概是177大卡，但建议减肥期间最好不要食用。

本文标题：为什么早上吃面条
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