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更新时间:2023-06-12 07:38:00 来源:YIQ网
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红枣又叫做大枣,维生素的含量十分的高,有着天然维生素丸的美称。你可能不知道,在中国红枣算是很早就有的食物,有着8000多年的历史。那么你们知道红枣哪些人不适合吃呢?本期的饮食禁忌,为你解析。
哪些人不适合吃红枣
1、痰湿偏盛者
这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
2、爱上火的人
这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。
3、感冒初期患者
感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。
4、糖尿病患者
大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。
5、燥热体质的人
体质燥热的女性,不适合在月经期间喝红枣水,这会造成月经过多。
6、腹胀的人
腹涨的人,不适合喝红枣水,越喝情况越严重。
1、患消化道疾病的患者,如腹泻、胃痛、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症等。
2、肝肾疾病患者,尤其是处于肝炎活动期、肝肾功能不全的患者。
3、痛风患者。
4、患高血脂、高血压等心血管疾病的患者。
5、过敏体质者,尤其是对海产品过敏者。
棉花根为锦葵科植物草棉、陆地棉、海岛棉和树棉的根或根皮。又叫草棉根皮、蜜根、土黄芪。秋季采挖,洗净,切片,晒干;或剥取根皮,切段,晒干。
草棉,一年生草本至亚灌木,高达1.5。疏被柔毛,叶互生;叶柄长2.5-8cm,被长柔毛;托叶线形,长5-10mm,早落;叶掌状5裂,直径5-10cm,通常宽超过于长,裂片宽卵形,深裂不到叶片的中部,先端短尖,基部心形,上面被星状长硬毛,下面被细绒毛,沿脉被长柔毛。
花单生于叶腋,花梗长1-2cm,被长柔毛;小苞片基部合生,阔三角形,长2-3cm,宽超过于长,先端具6-8齿,沿脉被疏长毛;花萼杯状,5浅裂;花黄色,内面基部紫色,直径5-7cm。蒴果卵圆形,长约3cm,具喙,通常3-4室。种子大,大约1cm,分离,斜圆锥形,被白色长棉毛和短棉毛。花期7-9月。
功效与作用:
1、止咳平喘;通经止痛。
2、主咳嗽;气喘;有经不调;崩漏。
一、首先孕期妇女是禁止服用的。
二、感冒期间不能服用三七,因为三七粉性微凉,会加重风寒感冒。
三、另外三七粉建议常服,长期服用三七粉可以活血通络、软化血管、降血压降、血脂、治疗肝纤维化等。
四、要注意不要过量服用,一般正常体质的人服用三七粉一日总量在十克左右,分两次服用。
五、是早上服用,早上起来能服用三七粉三克左右,用温开水送服,可以增强免疫力、抗衰老等功能。
六、如果是晚上服用的话有助于改善睡眠,最好不要超过三克,因为晚上过量服用有兴奋作用。
竹笋营养丰富,一般人均可食用,但也并不是适合所有人。一般来说,以下几种人要慎重或忌食竹笋:1、竹笋性寒味甘,又含较多粗纤维素,过量食用后,很难消化,容易对胃肠造成负担,尤其是本身已经患有胃肠道疾病的人不可大量食用。患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者应忌食。2、过敏体质的人不宜过量食用竹笋。3、儿童尤应注意不宜多吃竹笋。4、脾胃虚弱者或妇女产后以及因吃竹笋会诱发、复发哮喘的人不宜吃竹笋。5、竹笋中难溶性草酸钙含量较多,所以尿道结石、肾结石、胆结石患者不宜多食。6、年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者不宜多食竹笋。
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