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决明子枕头如何洗

更新时间：2023-04-10 00:49:17 来源：YIQ网

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1、决明子枕头如何洗

1、其实一般的决明子枕头。它里面的决明子是单独装在一个小袋子里的，用塑料粘钩固定在枕头上的。可以直接把决明子拿出来，就可以洗枕头了。具体清洗方法如下：

2、把枕头中的决明子装入纱布袋子中。

3、再把枕头放入水龙头中清洗。当然也可以在盆中手洗。

4、洗好后晒干枕头。把决明子放进去就可以了。

2、山楂决明子茶做法

1、材料：山楂15克，决明子10克，绿茶2克，冰糖少许。

2、做法：锅中加入清水，放入山楂和决明子大火煮开后转小火煮10分钟，放入绿茶继续煮5分钟关火，加入冰糖调味，最后用网筛过滤茶渣即可。

3、山楂决明子茶使山楂和决明子两种茶材的纤体瘦身功效相得益彰，其中山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解，山楂酸可提高蛋白分解酶的活性，开胃消食，特别对消肉食积滞的作用更好。而决明子能够清热平肝、润肠通便，能够很好地疏通人体肠道，促进代谢。两者配伍而成的“山楂决明子茶”可以加强人体肠胃需动，溶脂排毒，从而减少腰身上的赘肉。

3、炒决明子泡水喝的功效

1、生决明子虽有通便泻下的作用，但如果直接泡水喝会引起腹泻，炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和泡出有效成分。

2、炒决明子泡水喝具有清肝明目、平肝降压、润肠通便的功效。研究发现，决明子的有效成分可作用于迷走神经，具有明显降低胆固醇的作用。此外，对于伴有烦躁、爱发火、头痛眩晕等情况的高血压患者，有明显的降压作用。喝决明子泡水能软化血管，对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，有软化血管，降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率。

4、决明子的副作用与禁忌有哪些

临床上服用决明子能够降血脂，但是大约有不到10%的患者服用后，有很大的可能会出现恶心、腹泻、和腹胀等等这些症状，但是这些是能够自行消失的，而且还可以继续服药的。但是决明子长期服用是有危害的。

其“主渲泻”的副作用，女性长期服用决明子引发月经不规律，甚至可能使子宫内膜不正常。长期服用决明子对女性内分泌生殖系统的副作用还是挺大的。另外，长期的服用决明子还有可能会损伤我们的身体，由于决明子的作用具有泄泻的作用，所以能够引起腹泻，所以决明子不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人，同时决明子具有降血压作用，对于低血压的人来说就不适合决明子。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。

决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。有泄泻与低血压者慎用决明子制剂

决明子禁忌的人群：决明子不适合体虚型肥胖，决明子清肝明目，但是对于体质寒凉的人来说，决明子就会让寒凉加重，引起腹泻、虚寒。如果是虚胖体质，那么决明子就不适合，可能会加重消化不良，不但不能分解脂肪，更会延长食物在体内存储的时间。

本文标题：决明子枕头如何洗
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