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更新时间:2023-02-07 13:26:29 来源:YIQ网
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1、主料:高筋粉
2、辅料:黄油、鸡蛋、生菜、培根/牛肉饼/鸡排
3、调料:盐、味精
4、取500克面粉加入一个鸡蛋、25克黄油、250克水,揉制成面团后醒发15分钟备用;
5、将面团取出搓成长条,撒少许薄面,擀成长方形的薄片状,依次刷一层食用油、一层黄油,对折后分别再刷两次油,再次对折成长条,将面拉起两边扯长后从一头卷起成盘,再擀制作成薄厚均匀的圆饼,放入平锅中煎至两面金黄即可。
1、手抓饼1张,无需解冻,直接撕去两面的油纸,把并放入平底锅内,中火加热。
2、看到饼慢慢变色,倒入一个鸡蛋,用铲刀或者筷子直接在饼上划动几下,把蛋黄和蛋清大致搅拌一下,适当撒点盐,有点淡淡的咸味就可以。
3、看到蛋液不流动了,就翻面,中火继续加热。
4、在翻动,看到鸡蛋全熟了即可取出。
5、可以切块装盘,也可以直接卷起就吃比较简单。手抓饼本身油也不小,就没有放油,如果想要鸡蛋更香,在鸡蛋成型后就可以用铲刀铲起饼,锅底刷油后再放入饼,让鸡蛋面和油锅接触,煎一煎,这样鸡蛋会更香。
手抓饼放三天后是否能吃可分为以下两种情况:
1、如果手抓饼是在冰箱内放了三天,可选择回锅热一下再吃,但口感会差。
2、如果在常温状态下放了三天,手抓饼会而变质,建议扔掉。
1、准备面粉,70度热水烫二分之一,另外二分之一用冷搅拌。揉成光滑的面团,醒30分钟。
2、分成大小差不多的面剂,每个面剂表面抹上食用油。
3、醒好后压饼。
4、擀成长条状,抹上油。
5、折成扇页。
6、盘起。
7、盖上保鲜膜,再醒20分钟。
8、醒好后用手压平,擀成大饼。
9、上锅烙。
10、看到饼面鼓起时翻面。刷层油。
11、再次鼓起再翻面刷油。
12、面饼烙好从四周向中间推动,让面饼更有层次。
13、准备生菜、土豆丝、葱花、香菜末、香肠等自己喜欢的配菜。
14、将配菜卷入饼中,刷上酱,也可以再卷上点儿橄榄菜。好吃的手抓饼就做好了。
1、面粉放入容器,加开水,边加边搅拌,拌均匀成雪花状。
2、然后加冷水揉至成团,案板洒面粉,继续揉面至表面光滑。
3、用保鲜纸把它包好静置30分钟。
4、面团擀成方形大薄片,刷一层薄油并洒上盐。
5、将面皮如折扇子般折叠成一条长条。
6、将长条卷起来,盘旋成一个圆形,面团静置10分钟后按扁。
7、小火烧热平底锅,用把饼放入用中火煎烙(同时不断拍打挤压饼面)。
8、一面煎成金黄以后再煎另一面。
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