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更新时间:2023-05-08 20:40:29 来源:YIQ网
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1、准备好食材:姜、小米辣、藕。小米辣切成小粒,姜切丝。
2、藕刮皮切片,注意藕片比较粘稠,一定要冲洗干净再食用。
3、调汁:准备一个大碗,加入白糖两勺,适量的白醋,放入淀粉和盐,并搅拌均匀,备用。
4、准备好锅,开大火,把锅热开,放入适量的油,放入姜丝、小米辣炒香,注意火候和时间,不要炒糊。
5、快速放入藕片,用铲子翻拌均匀,大火炒至八成熟,用铲子切一下能切断时就可以了。
6、放入调好的汁,翻炒均匀即可出锅。
原料:莲藕适量、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、香醋适量、白糖适量、生抽适量、鸡精适量、红辣椒适量、香油适量。
步骤:
1、准备好所有的食材,莲藕切片用清水浸泡;
2、取一个小碗加入生抽,白糖,香醋,鸡精,盐,拌均匀备用;
3、炒锅倒香油爆香葱、姜、蒜、辣椒;
4、倒入藕片翻炒片刻;
5、加入调好的料汁;
6、翻炒片刻后,淋入香油;
7、翻炒均匀即可。
1、炒藕不发黑的关键是需要在莲藕入锅后立刻加水,边炒边加水,每次水量适中。让藕片上的淀粉与水融合形成的汤汁包裹藕片,使藕片不与金属直接接触即可。
2、为使去皮的藕不变黑,可将去皮的藕放在稀醋水中浸泡5分钟后捞起擦干,就可使其保持玉白水嫩不变色。温馨提示:在炒的时候加点醋,不要放酱油,也可以保证藕不变黑。
1、主料:莲藕(300克)辣椒(青、尖)(50克)南瓜(50克)
2、调料:大葱(5克) 盐(3克) 味精(1克)植物油(20克) 香油(1克)淀粉(玉米)(10克)
3、将鲜藕刮净切成薄片,小尖椒去籽切片,南瓜取上半段去皮切成菱形片;
4、将以上三种处理好的菜片放入沸水中焯一下捞出;
5、锅内放少许油烧热,将藕片、小尖椒、南瓜下锅迅速煸炒。
6、放入盐、味精、葱花,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅装盘即可。
主料:藕300克。辅料:豆瓣酱30克、火锅底料25克、干辣椒10克、花椒5克、葱7克、姜7克、蒜7克、生抽10克、蚝油5克、鸡粉5克、盐7克、白砂糖10克。
藕片焯水2分钟捞出。
过凉水。
锅内烧油,倒入豆瓣酱、火锅底料、干辣椒、花椒、葱姜蒜,爆香。
倒入清水、藕片、生抽、蚝油、鸡粉、盐、白砂糖。
大火收汁。
撒上芝麻即可。