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怎样才能彻底改变自己的坏习惯

更新时间：2023-04-23 12:06:01 来源：YIQ网

......

1、怎样才能彻底改变自己的坏习惯

坏习惯是长期的不好行为积累而成为一种习惯。 所以要彻底改变坏习惯要做到三点：

1、是有反省知耻心，这样能带来很大的动力，支配你提醒你改正坏习惯。所以对坏习惯要深入体会它所带来的“危害”。

2、是用好的行为代替不好的行为，长期坚持就成为一个好的习惯。习惯养成就会伴随你的所有行为，起到益处。

3、是要树立做一件事的恒心，只有持之以恒之心才能成功。这就践行好习惯必要做坚持的。

2、抖音怎样才能减少内存

1、打开抖音软件，然后点击主界面，选择【多功能】列表。

2、然后点击最低端的【设置】。

3、然后找到【清理缓存】。

4、这时候系统就会显示正在清理中。

5、然后找到【通用设置】。

6、然后将【非WiFi下自动播放】取消，这样既可节省内存和不会耗费自己手机流量。

3、做红烧肉没料酒怎样才能去腥

肉过水时加生姜葱八角一起煮一下，拿出后过冷水沥干，再起油锅即可去腥。

红烧肉的做法步骤如下:

1、 把带皮肋条五花肉洗净后切成大块；

2、 炒锅做热后倒入少许食用油，放入八角、花椒爆香；

3、 接着放入姜片，蒜瓣翻炒几下；

4、 放入肉块倒入黄酒略微煸炒片刻；

5、 加入老抽、盐、水及敲碎的冰糖，香叶及桂皮；

6、 待水开后撇去浮沫；

7、 盖锅盖，转小火慢炖两小时；

8、 掀开锅盖转中火收汁，至汤汁浓稠即可关火。

4、怎样才能办健康卡

居民健康卡的办理：

1、凭本人二代或三代身份证原件，在居民健康卡发卡区县卫生局指定的联网机构均可申请办理。

2、未满十六岁的申请人须有法定监护人持双方有效的身份证原件、申请人照片、户口簿或其他有效的关系证明办理。具体申领流程请登录各区县的卫生局网站查询。

3、申报后的居民个人信息，经卫生局注册管理中心及金融部门最终审核后，由卫生局注册管理中心统一安排进行居民健康卡的制作。

4、居民健康卡制作完成后，由邮储银行统一组织发放，或者到银行网点领取。

5、怎样才能洗去荧光笔痕迹

1、把衣服打湿，让衣服浸在水中以达到稀释荧光笔的作用。

2、过几分钟把衣服拧干，保持不滴水的状态，把酒精涂在墨水处。

3、等待15分钟后，酒精干了再涂一遍。

4、接着用刷子刷衣服，注意力度不要把衣服刷破，衣服薄就用手搓。

5、用火柴头清洗，先把衣服浸湿用火柴头在衣服有墨水处摩擦，之后用手搓洗。

本文标题：怎样才能彻底改变自己的坏习惯
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo5650251.html
the end
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