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老年人吃三七粉好吗

更新时间：2023-06-29 05:38:59 来源：YIQ网

......

1、老年人吃三七粉好吗

1、老年人能吃三七粉。

2、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

3、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

4、体虚者不适合服三七粉，如果是体虚者，那就不适合服用三七。这是因为三七性凉，服用后进入人体内后会很有可能会加重病情，这不利于身体健康。

5、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在6克左右，分2次服用。

2、老年人怎么过晚年

1、保持愉快的心情

到了这个岁数，该经历的都经历了，该有的也有了，也是该享受天伦之乐的时候了。凡事要保持乐观的心态，不要在小事上再纠结什么，这个年纪没有什么可看不开的，享受生活才是您该做到的。

2、适当的运动

老年人要有自己的运动方式。比如跳跳广场舞，打打太极拳，这些不太过激的运动，只要您喜欢，都可以尝试。哪怕是每天多去公园遛个弯也是好的。总之，最忌懒惰不动。

3、没事的时候经常做点有益身体的小动作

这个您不用出门在家就可以做，用手拍打全身，有促进血液循环的作用。另外，就是没事的时候抻抻筋，可以提高身体的柔韧度，一开始做不好就量力而行，循序渐进的来达到要求。

4、多用脑

老年人岁数大了，记忆力就会不好，这种情况下就要多用脑，多动脑。比如，买东西的时候多用脑来算账，平时可以和邻居的老朋友打打扑克，也能训练脑的反应能力。

5、老年人饮食上要清淡

老年人应该注意合理健康的饮食，因为年龄的关系，许多慢性病就接踵而来，所以，饮食清淡就尤为重要了。但也要兼顾营养。切忌暴饮暴食。烟酒等不良嗜好一定要戒掉。

6、体检

老年人最好每年做两次健康体检，认真阅读体检报告。通过体检来督促自己，发现问题要及时就医治疗。该服药的，按时服药，保证身体的健康。

3、老年人拉裤子是怎么回事

老年人拉裤子是大小便失禁。

注意事项：

1、保持局部清洁，经常用温水擦洗会阴部、肛门周围及大腿内侧皮肤，保持局部干燥；

2、保持床单和衣服干燥、清洁平整而无褶皱，随湿随换，及时更换污染的衣物，避免排泄物刺激引起的合并症；

3、若肛门周围发红，则涂氧化锌软膏，以使收敛，并用软纸或洁净的旧布把双侧臀部隔开，避免相互摩擦，加剧创面的破裂；

4、病人的居室要适当地通风，保持空气新鲜。

处理及治疗：

1、采取积极态度，面对问题，不要逃避，及早求诊以找寻成因；

2、学习如何处理负面情绪，提醒自己失禁是一个健康毛病，并不是错的或羞耻的事；

3、药物治疗，主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物，必须经由医生因应情况而处方，切勿胡乱自行购买使用。

本文标题：老年人吃三七粉好吗
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