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三七粉能长期服用吗有用吗

更新时间：2023-06-03 07:26:56 来源：YIQ网

......

1、三七粉能长期服用吗有用吗

三七可作为健康食品，长期食用，在古代，三七是贵族的长生不老药，尤其是外伤及血症“圣药”。三七粉适量的长期服用没有副作用，这已经被证实，三七粉可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。

2、三七粉煲鸡汤的功效

1、三七粉煲鸡汤既能活血又能活血化瘀散淤，还能快速消肿，尤其是对关节疼合理。

2、三七粉能提升和改进冠状动脉血循环，有非常好的软化血管的功效，具体反映在改进和医治冠心病和制氧不够上，抗血栓的实际效果强劲。

3、原材料：乌骨鸡350克，三七8克，大枣、枸杞各10克，姜10克，冷水1000克。调味品：盐5克，味精3克，糖1克，白胡椒粉1克。

4、作法：（1）乌骨鸡斩块汆水，三七清洗，大枣、枸杞清洗，生姜切成片备用。（2）净锅容易上火，放进冷水、乌骨鸡、生姜片、三七、大枣、枸杞，大火烧开转文火炖50分钟调料即成。

3、三七粉的储藏方法

1、防潮保存：三七粉由于经过粉质处理，容易受潮，因此，三七粉要用密封的塑料袋或罐子装好，放在干燥的环境下即可。

2、防晒保存：三七粉和其它的中药不一样，很多中药在受潮时候可以直接放在太阳下暴晒几个小时，其药效不会受到影响。但是三七粉不能直接暴晒过久，在阳光下晒得过久会导致三七中很多挥发性的油类流失，影响其药效。

3、三七粉只要你保存的好，最低可以保存两年。而如果你放了3或4年，只要三七粉不出现发霉、长虫，且味道正常，那么也是可以服用的。

本文标题：三七粉能长期服用吗有用吗
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