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更新时间:2023-04-07 22:35:13 来源:YIQ网
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1、草果用刀拍裂;桂皮用刀背敲成小块,甘草切成厚片,香葱挽结,生姜用刀拍松,红辣椒干切成段。
2、将八角、桂皮、陈皮、丁香、山奈、花椒、茴香、香叶、草果,良姜、甘草、红辣椒干一起装入香料袋内,袋口扎牢。
3、将香料袋、葱结、姜块、片糖、黄酒、酱油、糖色、精盐、熟花生油、味精、骨汤一起放入卤锅内,调匀即可。
1、将瘦肉切片,大小、厚薄、多少自己决定。
2、切好葱花,备用。
3、将甘蓝菜剥去外面的老皮,冲洗一下。
4、从中间切开,取半个切成条。
5、热锅,倒入花生油,油热,放葱花炝锅,然后放肉片煸炒。
6、下甘蓝菜,大火快速翻炒。
7、倒入少量酱油醋,撒点营养盐,翻炒均匀。
8、放少许味精,即可出锅。
红枣蒸米饭的做法如下。
主料:大米300克,大红枣70克。
辅料:油适量。
做法步骤:
1、大米淘洗干净,加适量水浸泡20分钟。
2、红枣刷干净。
3、切下枣肉,切块大小均可。
4、枣碎放到泡好的米内。
5、加一点色拉油。
6、入蒸锅,开锅后蒸20分钟即可。
7、枣香浓郁的米饭。
第一、 准备一个长白萝卜,洗净去皮后,擦成丝,再切成碎末,放入保鲜盒里。
第二、 再准备适量生姜,洗净后,不去皮,取少量切成末,放入盘中备用。生姜皮也有很好的止咳功效。
第三、 将准备好的生姜末倒入保鲜盒里,和白萝卜碎一起搅拌均匀。
第四、 倒入适量蜂蜜,将白萝卜碎和姜末腌制起来,用勺子搅拌均匀。
第五、 搅匀之后,盖上保鲜膜,腌制两个小时以上,时间越长越好。
第六、 我这里大约放了四五个小时,腌好之后,取出适量,放入水杯里。
第七、 然后用温开水倒入水杯,搅拌均匀后就可以喝了,一天大约喝四五次,止咳效果非常显著。注意,一定要用温开水,水的温度最好不要超过40度。否则会让蜂蜜失去活性。
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