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皮肤晒伤了怎么办

更新时间：2023-07-31 01:26:47 来源：YIQ网

......

1、皮肤晒伤了怎么办

番茄。将晒伤的危险系数下降40%。番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。而且,番茄煮熟后比生吃效果更好。

西瓜。吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

柠檬。柠檬含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。

2、皮肤晒伤了怎么办

1、番茄

2、西瓜

3、柠檬

经验步骤：1番茄。将晒伤的危险系数下降40%。番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。而且,番茄煮熟后比生吃效果更好。

2西瓜。吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

3柠檬。柠檬含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。

3、皮肤晒红怎么办

1、皮肤被太阳晒红，可以通过抗过敏进行治疗，在紫外线较强烈的春夏季节，日晒数小时之后会在曝光部位出现境界清楚的红斑，严重者可出现水疱、破裂、糜烂，患者自觉烧灼感或刺痛感，属于日晒伤。

2、日晒伤可以通过系统用药进行治疗，轻症者可以选择抗组胺的药物。

3、局部治疗，伴有灼热感的患者可以用冷敷进行治疗，严重患者还可以外用糖皮质激素的药膏。

4、除了以上的治疗预防是最主要的，避免在日光强烈的时候外出，避免日光暴晒，外出时应注意防晒。

本文标题：皮肤晒伤了怎么办
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo5685004.html
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