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发芽的铁杆山药有毒吗

更新时间：2023-05-23 11:50:16 来源：YIQ网

......

1、发芽的铁杆山药有毒吗

土豆属茄科，山药属薯蓣科，科别就不一样。土豆发芽就会产生一种叫龙葵素的毒素，是种有毒的糖苷生物碱。像花生、毛豆发了芽，也是不能吃的。但山药发芽很正常，它是长在沙土里，本身就会有很多小芽头。前段时间，空气比较潮湿，芽头会爆出来。把发芽的部分挖掉，芽眼处要挖得深一点，用清水泡过，吃是绝对没有问题的。但山药和红薯如果发了黑，就不要再食用了。

2、发芽的东西能吃吗

豆芽发芽了可以吃。大蒜长了芽，不管是蒜瓣本身还是芽，都可以吃。姜长了芽也可以，四川泡菜里就有专门用姜芽的。不过其它的像土豆，红薯等东西，长了芽就不能吃了，吃了会中毒的。

3、发芽的淮山可以吃吗

发芽的淮山药可以吃，它内部不含对人体有害的物质，我们不需要看见山药发芽便将它丢弃。不过淮山药发芽后营养成分会流失，我们要尽快将它长出来的芽挖掉并烹饪，以免它失去食用价值。

可以吃发芽的淮山吗

淮山就是我们平时常说的淮山药，它是一种含有大量维生素、氨基酸、钙、铁、蛋白质等营养物质的食物，我们可以用它来炒菜、炖汤甚至是入药。

我们平时在烹饪家中储存的淮山药时可能会遇到山药发芽的情况，其实这样的山药内不含对人体有害的物质，可以继续食用，所以我们不需要看见山药发芽便将它丢弃。

只不过淮山药发芽之后内部的营养成分会有一定的流失，我们需要尽快将山药上长出来的芽挖掉并对它进行烹饪，以免淮山药营养继续流失而失去食用价值。

本文标题：发芽的铁杆山药有毒吗
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