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更新时间:2023-05-05 11:59:31 来源:YIQ网
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1、椒洗净后,去籽去瓢,切成丝备用;
2、锅内热油,五成时,下虾皮,小火慢炒,至出香味并微黄;
3、下切好的青椒丝,仍用小火翻炒;
4、青椒微软时,调入盐,继续翻炒到熟,调少量白糖和鸡精,即可起锅的。
1、主料虾皮50g,青萝卜500g,调料花生油15ml,食盐5g,葱5g,姜3g。
2、萝卜洗净去皮切丝。
3、虾皮用温水浸泡。
4、热锅下油,先放入少许葱姜炝锅,再放入萝卜丝翻炒。
5、炒至萝卜丝变软,倒入泡好的虾皮。
6、加盐,剩余的葱姜翻炒20秒,关火。
7、盛盘,一道美味的萝卜丝炒虾皮就做好了。
1、主料:紫甘蓝、虾皮,辅料:植物油、盐、糖、蒜头。
2、将紫甘蓝洗净,切成均匀的细条,沥干水。
3、将虾皮洗净,沥干水待用。
4、锅中下油,放入蒜片,中火爆香。
5、转大火,将紫甘蓝倒入锅中,火速翻炒,因甘蓝可生食,所以不用炒至烂熟。
6、放入虾皮,翻炒几下,加入盐、糖,炒匀即可起锅。
食材主料:丝瓜两条,虾皮适量;
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量。
具体步骤:
1、丝瓜去皮,切成菱形;
2、油锅烧热,放入丝瓜,应注意油不用太多,丝瓜不吃油;
3、炒软后加适量虾皮、盐、鸡精;
4、再继续翻炒一会,出锅,即可完成这道菜。
1、主料:芹菜1棵,虾皮20克。
2、辅料:生抽5克,醋5克,蒜2瓣,葱半颗。
3、芹菜洗净斜刀切段,葱蒜切沫备用。
4、热锅凉油,油温5成热时放入虾皮,进行翻炒片刻,放入葱蒜炒出香味,放入芹菜炒制断生,加入生抽翻炒均匀,出锅前烹入锅边醋即可。
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