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跑步5公里消耗多少卡路里

更新时间：2023-05-24 15:09:31 来源：YIQ网

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1、跑步5公里消耗多少卡路里

1、夏季跑五公里可以消耗600大卡；冬季人不太容易出汗，跑步之后排汗量会大大减少，在这种情况下跑五公里大概能够消耗掉300大卡。

2、建议你可以下载一个运动APP,这样跑多少公里,速配是多少,消耗了多少卡路里就全部都能在手机上看到了。

2、微信5.0是哪一年的

1、2013年8月5日ios版发布，2013年8月9日安卓版发布。

2、在2013年8月5日，腾讯公司发布了微信5.0 for ios。该版本微信添加了表情商店和游戏中心，扫一扫（简称313）功能全新升级。在2013年8月9日微信5.0安卓版发布。

3、微信5.0的扫一扫功能全新升级，可以扫街景、扫条码、扫二维码、扫单词翻译、扫封面，同年12月31日，微信5.0?for Windows Phone也正是上线。

3、5周hcg 孕酮正常值是多少

一般孕5周HCG值在1000-50000miu/ml之间，所以这个范围还是比较广的，孕早期HCG的增长是非常迅速的。

基本上可以达到每个48小时可以翻一倍的速度，如果HCG上升速度慢、甚至不升反降的话，需要考虑流产、宫外孕等情况的发生。孕5周孕酮值的范围在19.4-95.3ng/ml之间。相对而言，孕早期孕酮值相对稳定，不会有较大的波动，且孕酮的水平也是与早期妊娠的结局有关的，稽留流产、宫外孕的患者的血孕酮值会明显低于正常早孕者。

4、网络管理5大功能之间的关系

五个基本功能域：

故障管理：主要功能是故障检测发现、报告、诊断和处理。

配置管理：主要功能包括网络的拓扑结构关系、监视和管理网络设备的配置情况，根据事先定义的条件重构网络等。

性能管理：监测网络的各种性能数据，进行阈值检查，自动地对当前性能数据、历史数据进行分析。

安全管理：主要是对网络资源访问权限的管理。包括用户认证，权限审批和网络访问控制防火墙等功能。

计费管理：主要是根据网络资源使用情况进行计帐。

这五个基本功能之间既相互

5、吃樱桃的5种方法

1、【樱桃酱】材料：樱桃1000克，白砂糖、柠檬汁各适量，做法：选用个大、味酸甜的樱桃，洗净后分别将每个樱桃切一小口，剥去皮，去籽;将果肉和砂糖一起放入锅内，上旺火将其煮沸后转中火煮，撤去浮沫涩汁，再煮;煮至粘稠状时，加入柠檬汁，略煮一下，离火，晾凉即成。

2、【樱桃银耳】材料：银耳30克，红樱桃脯20克，冰糖适量。做法：银耳用温水泡发后去掉耳根，洗净，上蒸笼蒸约10分钟;汤锅加清水放入冰糖，微火溶化后放入樱桃脯，再用旺火烧沸，起锅倒入银耳碗内即成。

3、【樱桃甜汤】材料：鲜樱桃2000克，白糖1000克。做法：樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30～40克。

4、【樱桃汁】材料：樱桃80克，冷开水1杯。做法：樱桃洗净后去核，放入果汁机中加冷开水搅成樱桃汁，倒出供饮(可加适量白糖调味)。

5、【樱桃龙眼羹】材料：龙眼肉10g(或鲜龙眼15g)，枸杞子10g，做法：加水适量，煮至充分膨胀后，放入鲜樱桃30g，煮沸。加白糖调味服食。

本文标题：跑步5公里消耗多少卡路里
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