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更新时间:2023-05-04 04:21:44 来源:YIQ网
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主料:小鱼干30克、花生米100克、小红尖椒6根、蒜10瓣。
辅料:生抽5克、料酒5g克、糖3克、盐5克。
步骤:
1、小鱼干放入清水里浸泡1小时稍软,沥干水分。
2、锅烧热,适量油和花生米一起放入,小火使油温逐渐升高,炸至花生米发出噼啪声时捞出沥油。
3、倒入小鱼干,中火慢炸2到3分钟,捞出沥干油。
4、锅内留底油,爆香尖椒和蒜碎。
5、倒入小鱼干翻炒数下。
6、调入生抽、料酒、糖、盐,炒匀。
7、将花生米倒入,快速翻炒数下出锅即可。
洗碗巾的材质可分为木纤维、竹纤维、无纺布、棉质、海绵类等几种。其中木千维材质的洗碗巾广受大家喜爱,木千维质的洗碗巾具有不易沾油、不掉毛、易吸水等特点。木千维质的洗碗巾相较于其他种类洗碗巾价格优惠且质地柔软。
市场上冷冻猪肉安全可以吃,冷冻猪肉的运输首先要在食品厂进行超低温加工,分解猪肉后,要先将猪肉放在-28℃以下的冷库中快速冻结,保持中心温度低于-15℃然后稳定在-18℃环境下保藏。
猪肉的主要构成成分包括:蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等等,而且这些成分是不会因为猪肉被冷冻保存而有所损失,也就是说,从营养价值这方面来说,冷冻猪肉与新鲜猪肉没有任何大的差别。
香菇、草菇、姬菇、口蘑、红菇、黑平菇、金针菇、松口蘑等。
香菇:香菇在蘑菇中是比较常见的种类,它的口感不仅鲜美,而且它当中还蕴含着丰富的维生素C、钾、磷等营养物质,如果长时间食用香菇,那么能增强自身抵抗力。
草菇:草菇也能叫做兰花菇,它也是蘑菇的种类之一,一般在亚热带分布的比较广泛,它的营养成分和香菇的差不多,但口感有着一定的差别,被人们称为美味包脚菇,平时适量食用草菇可起到排毒瘦身、降血糖等功效。
姬菇:姬菇是属于蘑菇优良的平菇种类,它一般生长的比较密集,姬菇对环境的适应力、对细菌病毒的抵抗力都很强,喜欢生长在潮湿的环境下,适合将其栽植起来,它有着很不错的追风散寒、舒筋活络等功效。
口蘑:每种蘑菇种类形态都有一定的差别,而口蘑大多数都是野生品种,口蘑的形态和最普通的蘑菇差不多,但它表面是白色夹杂其它不同颜色,口蘑味道异常鲜美,而且营养价值也特别高,但口蘑每年的产量很少,所以市场很难见到口蘑。
红菇:红菇属于优良的蘑菇品种,它表面大多都是红色的,当中还夹杂着白块,虽然红菇当中也蕴含着丰富的营养成分,但每次最好还是进行高温处理后再食用,如果红菇的颜色越鲜艳,那么代表着它的毒性越强。
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