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更新时间:2023-05-05 16:41:11 来源:YIQ网
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非物质文化遗产”指被各群体、团体或有时为个人视为其文化遗产的各种实践、表演、表现形式、知识和技能及有关的工具、实物、工艺品和文化场所。“非物质文化遗产”包括:口头传说和表述,包括作为非物质文化遗产媒介的语言;表演艺术;社会风俗、礼仪、节庆;有关自然界和宇宙的知识及实践;传统的手工艺技能。
非物质文化遗产,英文是intangibleculturalheritage,根据联合国教科文组织的《保护非物质文化遗产公约》定义,非物质文化遗产指被各群体、团体、有时为个人所视为其文化遗产的各种实践、表演、表现形式、知识体系和技能及其有关的工具、实物、工艺品和文化场所。
陕西非物质文化遗产有宝鸡社火、凤翔木版年画、凤翔泥塑、西秦刺绣、炎帝祭典5个国家级非遗项目和社火脸谱、西府皮影、宝鸡剪纸、凤翔草编、面花礼馍、千阳八打棍等省市级项目。
非物质文化遗产指被各群体、团体、有时为个人所视为其文化遗产的各种实践、表演、表现形式、知识体系和技能及其有关的工具、实物、工艺品和文化场所。
药浴是从古至今一直受医学界重视的一种沐浴方法,在热水中放上许多对身体有益的中药泡在其中。在药浴中瑶族的药浴是非常有名的,药浴那么受欢迎有什么好处你了解吗?本期瑶族文化一起了解一下吧!
“瑶族药浴”通过全身泡浴,使有独特营养、保健及杀菌功能的中药植物渗透进人体,以彻底改善微循环,增强营养物质的供给,加快代谢产物及毒素的排出,促进全身组织的新陈代谢,清除体内“垃圾”,从而达到保健、养生、美容及防病治病的目的。
调畅气血:改善微循环和血液流变性;推陈致新:改善物质代谢促进脂褐素排泄;激活正气:提高免疫功能预防老年病的发生发展。综合这三点,显然就是固本清源治则,固本清源乃长生之道。
发汗排毒:药浴使汗腺分泌加快,加速毒素代谢,五分钟轻松排毒,从而达到排毒的作用。润肤止痒,防治皮肤病。浴后皮肤变细腻光泽,干燥搔痒消失,皮肤红润(尤其是女性)秀丽动人。
产后恢复:产妇3天可泡浴,5—7天快速恢复元气。促进产道和子宫的修复、收缩、止血清宫、消炎杀菌、预防妇科病。
预防心脑血管疾病:药浴改善微循环,增加血液含氧量。可以使心脏不需要额外加压,便能将血液输送远端组织,从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
增强神经调节能力:药浴可调节人脑中枢,使之反应更加灵敏,促进神经兴奋,达到精神爽快,头脑清晰。
易睡安眠:药浴使皮肤主动出汗,不会有桑拿那样因物理热效应带来的干渴烦燥感觉。浴后易入眠,且眠而深,第二天起床会倍感轻松。药浴可快速消除疲劳,减轻肌肉、关节疼痛,起到安神催眠的作用。泡浴后全身放松极易入眠,且睡眠质量很好。第二天起床头脑清晰,身心舒畅。
去黄美白,滋润滑嫩皮肤:药浴可使毛孔打开、排出皮肤毒素、加速色素还原代谢,使皮肤瞬间变得细腻光滑,白皙红润,娇艳动人。一次药浴可持续至少三天,坚持泡浴一周1—2次,可达到长效的美肤抗衰老效果。
改善全身微循环:显微观察发现,浴后甲皱微循环中的红细胞流速较浴前加快3-4倍,此现象可持续1—2小时。改善心脏的输出量,药浴后心脏跳动加快有力,平均心跳加快10次/分左右,改善了心脏功能。
消脂减肥、驱风去痛,去湿驱寒:药浴可泄除肝火,加速胆汁分泌,从而达到消脂减肥的作用。对风湿、关节炎、蜂窝组织炎、体寒弱虚等有很明显改善和控制作用。
【结束语】冬天的时候泡上一些盐水或者是牛奶都是对身体好很多的,但如果是泡上一些中药对身体是更好的。瑶族的药浴至今可以算是火爆中国上了年纪的老人家也都喜爱的,冬天的你们也可以泡一泡。
各个城市的非物质文化遗产都各有不同。非物质文化遗产包括民间音乐,民间舞蹈,戏曲,曲艺等等。你了解南平文化中南平的非物质文化遗产吗?到底有哪些?小编找了些资料,列出来一些名单,一起来看看吧!
南平市第一批非物质文化遗产代表作名录(共19项)
2007年4月1日
一、民间音乐(3项):浦城闽派古琴、邵武长门、延平佛教修士音乐
二、民间舞蹈(2项):延平战胜鼓、邵武傩舞
三、戏曲(4项):政和四平戏、延平塔前大腔金线傀儡、南平南词戏、邵武三角戏
四、曲艺(2项):南平南词曲艺、邵武南词北调
五、民间杂技(1项):建瓯挑幡
六、民间手工技艺(3项):武夷岩茶(大红袍)制作技艺、建阳建本雕版印刷、邵武和平游浆豆腐制作工艺
七、民间美术(1项):浦城民间剪纸
八、民间习俗(1项):邵武河坊抢酒节
九、民间信仰(2项):延平樟湖崇蛙、崇蛇民俗,顺昌大圣崇拜习俗
南平市第二批非物质文化遗产代表作名录(共18项)
2008年12月25日
一、民间音乐(2项):岭炳洋畲歌(延平)、太平十番(延平)
二、民间舞蹈(1 项):王台太平鼓(延平)
三、戏曲(2项):峡阳南剑戏(延平)、传子木偶(浦城)
四、曲艺(1项):建瓯唱曲子(建瓯)
五、杂技与竞技(1项):葫芦潭畲族武术(邵武)
六、民间手工技艺(4项):建盏制作技艺(建阳)、弓鱼技艺(建瓯)、丹桂茶制作技艺(浦城)、坎头摆果台蔬果保鲜技艺(邵武)
七、民间习俗(5项):枫坡拔烛桥(武夷山)、葫芦潭畲族打醮(邵武)、和平浴佛节传经(邵武)、徐洋三月三(延平)、宜坊过火节(邵武)
八、民间信仰(2项):萧公圣君民俗信仰(延平)、太保信仰(建瓯)
南平市第三批非物质文化遗产代表作名录(共24项)
2010年7月15日
一、民间文学(1项):张三丰传说(邵武)
二、民间音乐(2项):十番音乐(延平)、畲族民歌(顺昌)
三、民间舞蹈(1项):五夫龙鱼戏(武夷山)
四、传统戏剧(2项):南剑戏(延平)、三角戏(光泽)
五、民间美术(1项):松溪版画制作技艺(松溪)
六、传统手工技艺(10项):九龙窑青瓷制作技艺(松溪)、湛卢宝剑铸造技艺(松溪)、浦城包酒酿造技艺(浦城)、木雕活字印刷(光泽)、仁寿灌蛋制作工艺(顺昌)、洋口油纸伞制作工艺(顺昌)、包糍制作技艺(邵武)、脚跟糍制作技艺(邵武)、碎铜茶制作技艺(邵武)、北苑御茶制作技艺(建瓯)
七、传统医药(1项):畲家青草茶(顺昌)
八、民俗(6项):伏虎禅师信仰(延平)、戏神田公信仰(延平)、猎神信仰(延平)、妈祖信仰(顺昌、邵武)、畲族婚礼习俗(顺昌)、七夕行桥(邵武)
南平市第四批非物质文化遗产项目名录(共15项)
2012年7月10日
一、传统舞蹈(2项):王台镇黄龙灯舞(延平区)、邵武钱棍舞(邵武市)
二、曲艺(1项):大腔戏坐唱(延平区)
三、传统技艺(10项):闽北古民居营造技艺(光泽)、闽北木拱廊桥营造技艺(政和、顺昌)、武夷山遇林亭黑釉茶盏制作技艺(武夷山市)、武夷山分茶游艺——茶百戏(武夷山市)、政和白茶制作技艺(政和县)、政和高粱白酒酿造技艺(政和县)、浦城豆腐丸制作技艺(浦城县)、松溪小角制作技艺(松溪县)、擂茶制作技艺(邵武)、连史纸制作技艺(光泽)
四、民俗(2项):将石神龙会(邵武市)、烛桥灯民俗(建阳黄坑)
南平市第五批非物质文化遗产项目名录(共19项)
2014年10月22日
一、民间文学:程门立雪典故(延平区 )
二、传统戏剧:政和四平提线木偶戏(政和县)
三、传统体育、游艺与杂技:张三丰(原式)太极拳 邵武市
四、传统技艺:光泽仿古箱包传统手工制作技艺(光泽县)、建瓯林氏金银器制作技艺(建瓯市)、建瓯高炉光饼制作技艺(建瓯市)、顺昌畲族腊肉加工工艺(顺昌县)、顺昌元坑水轮车营造技艺(顺昌县)、顺昌灯笼制作技艺(顺昌县)、政和工夫茶制作技艺(政和县)、东平老窖酿造技艺(政和县)、正山小种红茶制作技艺(武夷山市)、九曲竹排制作技艺(武夷山市)岚谷熏鹅制作技艺(武夷山市)、漳墩贡眉白茶制作技艺(建阳市)
五、民俗:顺昌陈靖姑信俗(顺昌县)、政和杨源铁坑殿李三娘文化(政和县)、政和走古事 (政和县)、龙岗祖殿(潘公堂)民俗文化(延平区)
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