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野生松茸的作用

更新时间：2023-06-30 00:40:09 来源：YIQ网

......

1、野生松茸的作用

提高免疫力、补充营养、抗衰老抗辐射。

1、提高免疫力：松茸内含的双链接松茸多糖，对免疫力有明显的增强作用，因此松茸食用后可快速提高免抗疫力。

2、补充营养：松茸的营养价值比较丰富，含有较多的糖类、氨基酸、菌蛋白类以及大量的微量元素等，可为人体补充营养。

3、抗衰老、抗辐射：松茸中富含的松茸粗多糖，可以消除细胞所受到的各种辐射的伤害，同时还可以通过干预黑色素的沉积来预防斑点的产生，从而达到抵抗衰老、美容养颜的功效。

松茸如何保存

1、冰箱储存法：新鲜的松茸要是想多保鲜几天，可以用厨房的吸水纸把松茸挨个包以来，然后不要放到塑料袋里，把包好的松茸放进保鲜盒里面，然后在放到冷藏里面进行保存，这样可以让新鲜的松茸储存5天-7天左右的时间。

2、冷冻的储存法：可以把买来的松茸清洗干净以后切成片，然后选一个平的盘子，在盘子上面放好保鲜膜，之后在把松茸一片一片的放在盘子上。

2、松茸的功效及食用方法

1、松茸富含蛋白质、氨基酸、人体必需微量元素、活性营养物质、不饱和脂肪酸、核酸衍生物、肽类物质等稀有元素。入口有特别的浓香，口感如鲍鱼，极润滑爽口，食之具有强精补肾，健脑益智和抗癌等作用。此外，松茸中所含的松茸多糖对提高免疫力具有很好的功效，是糖尿病辅助治疗的康复食品。

2、松茸的食用方法很多，滋补又营养的做法有：松茸炖老母鸡汤，鸽子蒸松茸，松茸排骨汤，松茸蒸滑鸡等等，都是营养又美味的做法。

3、吃松茸的禁忌不能和什么一起吃

1、松茸是不可以和软甲壳类食物一起食用，松茸里面维生素含量非常多，特别是维生素C和维生素E等物质，这种物质和甲类食物里面的砷类物质遇到一起，会出现一些反应，有可能会生成剧毒，对肝脏会有很大的影响。

2、同时松茸也不能和白酒一起食用，松茸里面含有很多微量成分，而白酒里面含有很多乙醇，这两种物质遇到一起，会有化学反应出现，还会出现一些对人体有害的物质，如果这种有害是物质进入人体，就会有中毒的情况发生，还会对身体健康和生长发育有影响。

3、松茸也不要和高脂肪类食物一起食用，尤其是肥肉，因为高脂肪中的脂肪会松茸的营养成分是有抑制作用的，同时也会降低营养成分，最重要的是，会让人的身体负担加重，从而身体出现肥胖。

本文标题：野生松茸的作用
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo5755453.html
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