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更新时间:2023-07-28 11:35:03 来源:YIQ网
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因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,容易使蛋白质变性沉淀,不容易被人体吸收
而白糖就不会有这种现象。长期喝豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
豆浆性质偏寒,消化不良、暖气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状,乏力,体虚,精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
如果豆料没有问题请你检查一下豆浆是否比以前粗糙了,打浆结束后熬煮时间是否比以前缩短了,如果出现这两种情况一般是电机受潮转速下降和温度传感器不良,请到九阳售后服务部检查一下。
九阳豆浆机使用方法注意事项:1. 使用前必须将电机与机身接触口边的橡皮去掉,以免接触不良,致使豆浆机无法正常工作;2. 豆浆机运行时一定要加水或牛奶等液体,切勿无水干打;3. 豆浆机打红豆和绿豆时除了加水,一定要加些花生起到润滑作用,否则因为红豆和绿豆没有油性会吸附在发热管上造成发热管的损坏;4. 清洗豆浆机时,切勿使机头进水,否则易发生短路;5. 机身切勿装满,要留百分之三十左右的空间,否则豆汁容易溢出。
变质原因:
豆浆富含植物蛋 质,营养比较丰富,但同时也容易致使细菌繁殖,故豆浆最好现磨现喝,常温下应在两小时内喝完。若存放在保温杯里,豆浆温度冷却减慢,在50至60摄氏度左右,保温杯则成为最好的细菌培养基 ,大量细菌繁殖后还未出现明显腐败时,光凭人的味觉不一定能辨别出来,容易喝坏肚子。此外,如果采用不是不锈钢内胆的保温杯,豆浆中的某些成分,如角皂素等可溶解保温杯内胆内壁的水垢,经常喝对身体不利。
外面买的豆浆都有添加豆浆增香剂,所以口感比较好,自己打的豆浆要想口感好,注意以下几点:
1要选择好的原料,最好是自种有机无公害的黄豆;
2一定要使用湿豆,在打豆浆之前根据天气泡豆5-12小时;
3在豆浆机工作完毕后过滤出豆浆,在厚底的砂锅或铁锅中继续熬煮一段时间;
4加入砂糖一起熬。
胃肠道功能弱,体内废气不段累积,肠道里的废气会被血液吸收,要提高胃肠道功能,改变饮食习惯,不要过多的摄取动物性蛋白质,多吃些红薯,富含乳酸菌的食物,练习yoga,体操,穴位按摩,消除压力也都可改善这问题。胃肠道胀气在临床上是十分常见的,常表现为嗳气、腹胀腹痛和矢气。 胃肠道气体的来源,正常成人每天胃肠道潴留约100-150ml少量的气体,当气体量增多时,就形成胃肠道胀气。一是随吞咽或饮水等将空气吞入胃肠道,二是食物在肠道内被细菌酵解产生气体,三是气体从血管内弥散至肠腔。 胃肠道气体的排出,经口排出为嗳气,经肛门排出为失气,而大部分被肠壁吸收。
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