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晚上吃西瓜能减肥吗

更新时间：2023-04-25 00:55:58 来源：YIQ网

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1、晚上吃西瓜能减肥吗

理论上晚上吃西瓜是可以减肥的。

因为从西瓜的营养及作用上讲，西瓜利尿、帮助消化，西瓜中水的含量占了绝大部分，所以西瓜能够加快新陈代谢，有排毒养颜的作用，可以帮助排除体内多余的水分，同时对部分人具有有减肥的效果。

2、吃西瓜表情包什么意思

1、群聊当中有人发出西瓜的这一表情图，可能是对聊天内容所持的态度，就是网络新词吃瓜群众。

2、新加入的微信朋友给你发了西瓜的的表情图，这可能是对方向表达好意是友好的表现，想与你交个朋友。

3、微信聊天中有人发出了西瓜的表情图，也有可能告诉你哪有促销打折活动。

4、注意事项:发西瓜表情有多种含义,在合适的聊天环境下适度发图，以免引起别人的反感。

3、吃西瓜有什么好处和坏处

好处:

1、西瓜可以生津止渴解暑。

2、西瓜利尿消炎降压。

3、西瓜能美白嫩肤消水肿。

坏处:吃西瓜后会致血糖增高，所以糖尿病病人应慎吃西瓜，肾功能不全者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿，西瓜不宜吃得太多因为西瓜属于生冷食品，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。

4、吃西瓜的季节是几月

吃西瓜的季节是五月份到六月份。西瓜，一年生蔓生藤本；茎、枝粗壮，具明显的棱。卷须较粗壮，具短柔毛，叶柄粗，密被柔毛；叶片纸质，轮廓三角状卵形，带白绿色，两面具短硬毛，叶片基部心形。中国各地栽培，品种甚多，外果皮、果肉及种子形式多样，以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏东台等地最为有名。其原种可能来自非洲，广泛栽培于世界热带到温带，后传入中国。

本文标题：晚上吃西瓜能减肥吗
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