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空气炸锅怎么烤奥尔良鸡

更新时间：2023-05-02 02:10:40 来源：YIQ网

......

1、空气炸锅怎么烤奥尔良鸡

1、原料：鸡边腿2只、新奥尔良腌料1包、葱2段、蒜2瓣、料酒2汤匙。

2、鸡边洗净腿去骨。

3、用刀背轻轻捶打鸡腿肉，使鸡肉肉质松散。

4、葱斜切片，蒜拍扁。

5、鸡腿肉入盆，加料酒、葱、蒜、料酒、奥尔良腌料。

6、用手翻拌抓匀。

7、装入保鲜袋，腌制12小时以上（中途要翻拌几次）。

8、腌好的鸡腿肉捡出调料不要，肉皮先向下放入空气炸锅烤架。

9、设定程序，温度180度，时间30分钟左右启动程序。

10、剩下的腌料加入蜂蜜、食用油拌匀。

11、中途翻面，在表面刷一些油水混合液（这样可以保持鸡肉的嫩度）继续烘烤。

12、烤到皮微焦即可（中途要翻几次面）。

13、出炉切块撒椒盐、孜然粉即可食用。

2、空气炸锅怎么烤茄子

1、准备材料：

茄子（紫皮，圆） 1个、大葱 1棵、番茄酱 15毫升、豆瓣酱 15毫升、蚝油 10毫升、生抽 10毫升、糖 10克、花生油 25毫升、芝麻油 5毫升。

2、方法步骤：

准备好食材。

酱料材料混合一起，葱切末也混合进去。

圆茄子切厚片，上面切花刀，不切断。

切好的茄子抹上大量酱汁，全身都抹上。

均匀抹好酱料的茄子块，放入炸锅炸篮内。

空气炸锅设置时间180度15分钟，开启炸锅。

时间到，烤好的茄子撒一点韭菜末或者香菜末即可。

3、空气炸锅怎么烤五花肉

空气炸锅烤五花肉的做法有4步。需要的食材有：五花肉1000克、盐1勺、酱油3克、甜酒50克、八角粉3克。具体操作如下：

第一步：腌制五花肉

五花肉去细毛，用盐、甜酒、酱油、八角粉腌制入味，腌一天左右。

第二步：开始烤制

腌好的肉铺在空气炸锅内胆里，套进空气炸锅，调至200度。

第三步：翻面

烤20分钟，翻面。

第四步：再次烤制

再用200度的火力烤20分钟即可出锅。

总结：以上就是关于空气炸锅怎么烤五花肉的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

4、空气炸锅怎么烤羊肉

1、洗肉，羊腿肉一定要先用水泡30分钟，泡出肉里面的血水，洗净控干，然后再用厨房纸吸一下肉里面残留的水，切肉要把整块的羊腿肉切成2cm的肉块。

2、放入盐、孜然粉、辣椒粉，为了更好的去除羊肉的膻味，可以放2勺白酒。

3、然后再放入一勺食用油，将肉和调料抓匀，腌制1个小时，让肉充分入味。

4、取出烤盘，铺好锡纸，在锡纸上刷1勺油，以免烤的时候粘连。烤箱上下火220度预热10分钟.

5、将腌好的羊腿肉平铺在烤盘上，烤箱温度设定220度，时间20分钟，开烤。

6、出锅后再撒上一勺孜然粒就完成了。

羊肉（古时称为羖肉、羝肉、羯肉）是指从羊身上得出的肉，有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分，为全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。它最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，所以被一部分人所冷落。

本文标题：空气炸锅怎么烤奥尔良鸡
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